Wo kann man »Einsamkeit und echte Freundschaften: Das komplette 10-Wochen-Programm« als Hörbuch hören?
Ein strukturiertes Zehn-Wochen-Programm zeigt dir Wege aus der Einsamkeit hin zu echten, verlässlichen Kontakten.
Von Michael Stein · gelesen von Michael Stein
Über Einsamkeit und echte Freundschaften: Das komplette 10-Wochen-Programm
Manchmal schleicht sich das Gefühl ein, allein zu sein, obwohl das Leben weiterläuft. Michael Stein greift diesen Zustand auf und betrachtet ihn sachlich: als ein einfaches Zeichen dafür, dass dir soziale Nähe fehlt. In diesem Ratgeber führt er dich schrittweise durch zehn Abschnitte, die dir dabei helfen, bestehende Kontakte neu zu beleben und neue Verbindungen aufzubauen.
Das Programm ist so aufgebaut, dass du dich nicht verstellen musst. Jede Einheit widmet sich einem klaren Thema – vom ersten Verstehen der eigenen Lage über kleine Schritte im Alltag bis hin zum Pflegen dauerhafter Bindungen. Da der Autor sein Hörbuch selbst präsentiert, begleitet er dich persönlich durch jede einzelne Woche.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch passt zu dir, wenn du dich einsam fühlst und dir mehr echte Bindungen wünschst. Dank der kurzen Abschnitte von rund einer Viertelstunde lässt es sich prima beim Spaziergang oder am Abend anhören.
Die Reihe Der innere Aufstieg in der richtigen Reihenfolge
Zur ReiheEinsamkeit und echte Freundschaften: Das komplette 10-Wochen-Programm ist Band 8 der Reihe Der innere Aufstieg von Michael Stein. Wir haben 13 Bände der Reihe als Hörbuch gefunden – 8 davon erscheinen demnächst. Der nächste Band ist Vergleichen mit anderen aufhören: Das komplette 10-Wochen-Programm (erscheint am 1. März).
Band 2 Erschöpfung überwinden: Das komplette 10-Wochen-Programm
2 Std. 38 Min.
Band 3 Grübeln und Gedankenkreisen stoppen: Das komplette 10-Wochen-Programm
2 Std. 34 Min.
Band 4 Überforderung überwinden: Das komplette 10-Wochen-Programm
2 Std. 40 Min.
Band 5 Selbstzweifel überwinden: Das komplette Programm in zehn Wochen
2 Std. 37 Min.
Band 6 Achtsamkeit im Alltag: Das komplette 10-Wochen-Programm
Erscheint am 1. Dez.
Band 7 Umgang mit schwierigen Menschen: Das komplette 10-Wochen-Programm
Erscheint am 1. Jan.
Band 8 · Du bist hier Einsamkeit und echte Freundschaften: Das komplette 10-Wochen-Programm
Erscheint am 1. Feb.
Band 9 Vergleichen mit anderen aufhören: Das komplette 10-Wochen-Programm
Erscheint am 1. März
Band 10 Disziplin ohne Motivation: Das komplette 10-Wochen-Programm
Erscheint am 1. Apr.
Band 11 Angst vor dem Scheitern: Das komplette 10-Wochen-Programm
Erscheint am 1. Mai
Band 12 Nein sagen lernen: Das komplette 10-Wochen-Programm
Erscheint am 1. Juni
Band 13 Overthinking stoppen: Das komplette 10-Wochen-Programm
Erscheint am 1. Juli
Alle 13 Bände der Reihein der richtigen Reihenfolge
Fakten zum Hörbuch
Über Michael Stein (Sprecher/in)
Michael Stein hat 19 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
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Häufige Fragen
Wo kann man Einsamkeit und echte Freundschaften: Das komplette 10-Wochen-Programm als Hörbuch hören?
Du kannst Einsamkeit und echte Freundschaften: Das komplette 10-Wochen-Programm von Michael Stein als Hörbuch bei Storytel hören. Das Hörbuch wird gelesen von Michael Stein und dauert 2 Std. 36 Min.
Kann man Einsamkeit und echte Freundschaften: Das komplette 10-Wochen-Programm kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel bietet 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Wie lang ist das Hörbuch Einsamkeit und echte Freundschaften: Das komplette 10-Wochen-Programm?
Das Hörbuch dauert 2 Std. 36 Min.
Wer liest Einsamkeit und echte Freundschaften: Das komplette 10-Wochen-Programm?
Das Hörbuch wird gelesen von Michael Stein.
Der wievielte Band der Reihe Der innere Aufstieg ist Einsamkeit und echte Freundschaften: Das komplette 10-Wochen-Programm?
Es ist Band 8 der Reihe Der innere Aufstieg.
Welcher Band kommt nach Einsamkeit und echte Freundschaften: Das komplette 10-Wochen-Programm?
Der nächste Band der Reihe Der innere Aufstieg ist Vergleichen mit anderen aufhören: Das komplette 10-Wochen-Programm (Band 9).