Wo kann man »Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung« als Hörbuch hören?
Kleine Schritte führen zu großen Zielen: Wie minimale Anpassungen im Alltag erstaunliche Wirkung entfalten.
Von James Clear · gelesen von Oliver Brod
Über Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Oft nehmen wir uns riesige Veränderungen vor und scheitern dann doch an den eigenen Ansprüchen. James Clear schlägt in diesem Ratgeber einen ganz anderen Weg ein: Er zeigt dir, wie du durch winzige Anpassungen Schritt für Schritt deine Ziele erreichst. Anstatt dein ganzes Leben auf einmal umzukrempeln, setzt er auf stetige, kleine Verbesserungen, die sich mit der Zeit summieren.
Der Autor greift dabei auf Erkenntnisse aus Psychologie, Biologie und Neurowissenschaften zurück, um verständliche Strategien für den Alltag zu vermitteln. Gesprochen wird das Ganze von Oliver Brod, der dir die Methoden ruhig und zugänglich näherbringt. Egal ob es um Sport, den Beruf oder persönliche Vorhaben wie das Aufhören mit dem Rauchen geht – hier bekommst du praktisches Handwerkszeug für deine eigenen Gewohnheiten an die Hand.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch passt zu dir, wenn du an deinen Gewohnheiten arbeiten möchtest, ohne dich mit radikalen Vorsätzen zu überfordern. Es eignet sich ideal für alle, die nach alltagstauglichen Strategien für persönliche, sportliche oder berufliche Pläne suchen.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- James Clear
- Sprecher
- Oliver Brod
- Übersetzung
- Annika Tschöpe
- Länge
- 7 Std. 53 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 27. April 2020
- Genre · Verlag
- Ratgeber · der Hörverlag
- ISBN (Hörbuch)
- 9783844538458
Über Oliver Brod (Sprecher/in)
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Häufige Fragen
Wo kann man Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung als Hörbuch hören?
Du kannst Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung von James Clear als Hörbuch bei BookBeat hören. Das Hörbuch wird gelesen von Oliver Brod und dauert 7 Std. 53 Min.
Kann man Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung kostenlos hören?
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Wie lang ist das Hörbuch Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung?
Das Hörbuch dauert 7 Std. 53 Min.
Wer liest Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung?
Das Hörbuch wird gelesen von Oliver Brod.