Wo kann man »Einfach zufrieden - Basics der Achtsamkeit« als Hörbuch hören?
Wie verändert sich dein Blick auf das Leben, wenn du lernst, den gegenwärtigen Moment bewusst wahrzunehmen?
Von Thich Nhat Hanh · gelesen von Herbert Schäfer
Über Einfach zufrieden - Basics der Achtsamkeit
Oft steht uns nur die eigene Vorstellung vom Glück im Weg, wenn es darum geht, echte Zufriedenheit zu finden. In diesem kompakten Ratgeber zeigt der Zen-Meister Thich Nhat Hanh, wie wichtig es ist, die eigene Wahrnehmung zu hinterfragen, statt an festen Gedankenmustern festzuhalten.
Sprecher Herbert Schäfer liest die konkreten Anleitungen für Geist und Körper vor. Du erfährst, wie du durch einfache Achtsamkeit im Hier und Jetzt ankommst, festgefahrene Gewohnheiten erkennst und lernst, die Dinge unvoreingenommen zu betrachten. So öffnest du den Blick für das Wunder des Lebens.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch ist ideal für dich, wenn du nach einer kurzen, praktischen Einführung in das Thema Achtsamkeit suchst. Es passt wunderbar, wenn du im Alltag innehalten und deine eigene Sicht auf das Glück überdenken möchtest.
Die Reihe Basics der Achtsamkeit in der richtigen Reihenfolge
Zur ReiheEinfach zufrieden - Basics der Achtsamkeit ist Band 11 der Reihe Basics der Achtsamkeit von Thich Nhat Hanh. Wir haben 12 Bände der Reihe als Hörbuch gefunden. Der nächste Band ist Einfach zufrieden.
Band 1 Einfach miteinander - Basics der Achtsamkeit
1 Std. 24 Min.
Band 2 Einfach zuhören - Basics der Achtsamkeit
1 Std. 39 Min.
Band 3 Einfach sinnvoll - Basics der Achtsamkeit
1 Std. 28 Min.
Band 4 Einfach präsent - Basics der Achtsamkeit
2 Std. 4 Min.
Band 5 Einfach essen - Basics der Achtsamkeit
1 Std. 21 Min.
Band 6 Einfach lieben - Basics der Achtsamkeit
1 Std. 22 Min.
Band 7 Einfach gehen - Basics der Achtsamkeit
1 Std. 12 Min.
Band 8 Einfach entspannen - Basics der Achtsamkeit - Für Menschen mit Verspannungen und Schlafproblemen - einfache Achtsamkeitstipps und Übungen
1 Std. 22 Min.
Band 9 Einfach sitzen - Basics der Achtsamkeit
1 Std. 23 Min.
Band 10 Einfach versöhnen
1 Std. 23 Min.
Band 11 · Du bist hier Einfach zufrieden - Basics der Achtsamkeit
1 Std. 13 Min.
Band 12 Einfach zufrieden
1 Std. 40 Min.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Thich Nhat Hanh
- Sprecher
- Herbert Schäfer
- Länge
- 1 Std. 13 Min.
- Reihe
- Basics der Achtsamkeit, Band 11
- Als Hörbuch erschienen
- 25. März 2020
- Genre · Verlag
- Ratgeber · argon balance
- ISBN (Hörbuch)
- 9783732481972
Über Herbert Schäfer (Sprecher/in)
Herbert Schäfer hat 115 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
Weitere Hörbücher von Thich Nhat Hanh
Ohne Schlamm kein Lotos - Die Kunst Leid zu verwandeln3 Std. 2 Min.
Einfach lächeln1 Std. 51 Min.
Goldene Regeln der Gelassenheit1 Std. 42 Min.
Versöhnung mit dem inneren Kind - Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit1 Std. 26 Min.
achtsam sprechen, achtsam zuhören - Die Kunst der bewussten Kommunikation4 Std. 3 Min.
Versöhnung mit dem inneren Kind - Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit3 Std. 50 Min.
Achtsam essen, achtsam leben - Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht3 Std. 49 Min.
Das Herz von Buddhas Lehre: Leiden verwandeln - die Praxis des glücklichen Lebens10 Std. 13 Min.
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Häufige Fragen
Wo kann man Einfach zufrieden - Basics der Achtsamkeit als Hörbuch hören?
Du kannst Einfach zufrieden - Basics der Achtsamkeit von Thich Nhat Hanh als Hörbuch bei 3 Anbietern hören: Storytel, BookBeat und Nextory. Das Hörbuch wird gelesen von Herbert Schäfer und dauert 1 Std. 13 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Einfach zufrieden - Basics der Achtsamkeit kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis, Nextory bietet 30 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Einfach zufrieden - Basics der Achtsamkeit bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel, BookBeat und Nextory.
Wie lang ist das Hörbuch Einfach zufrieden - Basics der Achtsamkeit?
Das Hörbuch dauert 1 Std. 13 Min.
Wer liest Einfach zufrieden - Basics der Achtsamkeit?
Das Hörbuch wird gelesen von Herbert Schäfer.
Der wievielte Band der Reihe Basics der Achtsamkeit ist Einfach zufrieden - Basics der Achtsamkeit?
Es ist Band 11 der Reihe Basics der Achtsamkeit.
Welcher Band kommt nach Einfach zufrieden - Basics der Achtsamkeit?
Der nächste Band der Reihe Basics der Achtsamkeit ist Einfach zufrieden (Band 12).