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Cover von Einfach Entspannen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport: DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation

Wo kann man »Einfach Entspannen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport: DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation« als Hörbuch hören?

Finde mit sanfter Musik und einer geführten Übung auf einer Insel zu neuer Ruhe.

Von Maria Lavender · gelesen von Maria Lavender

19 Min.
ThemenWohlfühlenSportPersönlichkeitsentwicklung

Über Einfach Entspannen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport: DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation

Brauchst du eine kurze Auszeit vom Trubel? In diesem Hörbuch nimmt dich Maria Lavender mit auf eine Gedankenreise zu einer Insel. Mit ruhigen Klängen und gezielten Gedanken lernst du, gelassen zu bleiben und die Dinge mit etwas Distanz zu betrachten.

Das Programm dauert knapp zwanzig Minuten und schließt mit einer bewussten Phase ab, die dich wieder wach werden lässt. Dadurch kannst du die Übung gut nach dem Sport nutzen oder einfach in eine Pause einbauen, um neue Kraft zu schöpfen.

Für wen eignet sich das Buch?

Dieses Hörbuch passt zu dir, wenn du nach dem Yoga abschalten möchtest oder eine kurze Atempause im Alltag suchst, nach der du wieder fit und munter weitergehen kannst.

Die Reihe Der Wohlfühlcode | Progressive Muskelentspannung | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation in der richtigen Reihenfolge

Zur Reihe

Einfach Entspannen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport: DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation ist Band 2 der Reihe Der Wohlfühlcode | Progressive Muskelentspannung | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation von Maria Lavender. Wir haben 19 Bände der Reihe als Hörbuch gefunden. Der nächste Band ist Einfach Entspannen | Meditation mit Entspannungsmusik | Meditation zum Einschlafen | Entspannung zum Einschlafen.

Band 1 Einfach Gelassen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport: DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | Yoga Meditation 21 Min.
Band 2 · Du bist hier Einfach Entspannen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport: DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation 19 Min.
Band 3 Einfach Entspannen | Meditation mit Entspannungsmusik | Meditation zum Einschlafen | Entspannung zum Einschlafen 33 Min. Band 4 Einfach Abnehmen | Meditation Hypnose | Meditation zum Einschlafen | Entspannung zum Einschlafen 46 Min. Band 5 Einfach Abnehmen | Yoga Meditation mit Hypnose | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport: DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation 22 Min. Band 6 Einfach Blockaden Auflösen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und: DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation 22 Min. Band 7 Einfach Blockaden Auflösen | Meditation mit Entspannungsmusik | Meditation zum Einschlafen | Entspannung zum Einschlafen 46 Min. Band 8 Einfach Erholen | Meditation mit Entspannungsmusik | Meditation zum Einschlafen | Entspannung zum Einschlafen 33 Min. Band 9 Einfach Erholen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport: DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation 19 Min. Band 10 Einfach Frei | Meditation mit Entspannungsmusik | Meditation zum Einschlafen | Entspannung zum Einschlafen 44 Min. Band 11 Einfach Frei | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport: DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation 20 Min. Band 12 Einfach Gesund | Meditation mit Entspannungsmusik | Meditation zum Einschlafen | Entspannung zum Einschlafen 45 Min. Alle 19 Bände der Reihein der richtigen Reihenfolge
Weiter mit Band 3: Einfach Entspannen | Meditation mit Entspannungsmusik | Meditation zum Einschlafen | Entspannung zum Einschlafen

Fakten zum Hörbuch

Länge
19 Min.
Als Hörbuch erschienen
4. März 2019
Genre · Verlag
Ratgeber · Christiane Heyn Verlag
ISBN (Hörbuch)
9783944698762

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Häufige Fragen

Wo kann man Einfach Entspannen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport: DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation als Hörbuch hören?

Du kannst Einfach Entspannen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport: DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation von Maria Lavender als Hörbuch bei Storytel hören. Das Hörbuch wird gelesen von Maria Lavender und dauert 19 Min.

Kann man Einfach Entspannen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport: DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation kostenlos hören?

Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel bietet 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.

Wie lang ist das Hörbuch Einfach Entspannen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport: DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation?

Das Hörbuch dauert 19 Min.

Wer liest Einfach Entspannen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport: DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation?

Das Hörbuch wird gelesen von Maria Lavender.

Der wievielte Band der Reihe Der Wohlfühlcode | Progressive Muskelentspannung | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation ist Einfach Entspannen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport: DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation?

Es ist Band 2 der Reihe Der Wohlfühlcode | Progressive Muskelentspannung | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation.

Welcher Band kommt nach Einfach Entspannen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport: DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation?

Der nächste Band der Reihe Der Wohlfühlcode | Progressive Muskelentspannung | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation ist Einfach Entspannen | Meditation mit Entspannungsmusik | Meditation zum Einschlafen | Entspannung zum Einschlafen (Band 3).

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