Wo kann man »Achtsam arbeiten, achtsam leben - Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag« als Hörbuch hören?
Entdecke, wie du gewohnte Abläufe im Beruf und Alltag mit mehr Ruhe und Bewusstheit meisterst.
Von Thich Nhat Hanh · gelesen von Herbert Schäfer
Über Achtsam arbeiten, achtsam leben - Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag
Hast du dich schon einmal gefragt, wie du deinen Tag ruhiger gestalten kannst? Da wir fast die Hälfte unseres Lebens mit Arbeit verbringen, spielt unser Wohlbefinden dabei eine riesige Rolle. Thich Nhat Hanh zeigt, dass ganz alltägliche Handlungen vom morgendlichen Aufwachen und Zähneputzen über das Essen und Autofahren bis hin zum eigentlichen Beruf achtsam gestaltet werden können.
Egal ob bei Konferenzen, in Sitzungen, im Kontakt mit Kollegen und Vorgesetzten oder bei Entscheidungsfindungen: Dieses bewusste Tun hilft dir dabei, Stress und Spannungen im Alltag abzubauen. Gelesen von Herbert Schäfer bietet dir dieser Ratgeber konkrete Anregungen für einen ausgeglicheneren Tagesablauf.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch passt zu dir, wenn du nach Wegen suchst, deinen beruflichen Alltag entspannter anzugehen und Stress abzubauen. Wenn du Inspiration für mehr Gelassenheit bei der Arbeit und im Umgang mit anderen suchst, findest du hier wertvolle Denkanstöße.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Thich Nhat Hanh
- Sprecher
- Herbert Schäfer
- Länge
- 2 Std. 27 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 23. Oktober 2013
- Genre · Verlag
- Ratgeber · argon balance
- ISBN (Hörbuch)
- 9783839880265
Über Herbert Schäfer (Sprecher/in)
Herbert Schäfer hat 115 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
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Häufige Fragen
Wo kann man Achtsam arbeiten, achtsam leben - Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag als Hörbuch hören?
Du kannst Achtsam arbeiten, achtsam leben - Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag von Thich Nhat Hanh als Hörbuch bei 2 Anbietern hören: Storytel und BookBeat. Das Hörbuch wird gelesen von Herbert Schäfer und dauert 2 Std. 27 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Achtsam arbeiten, achtsam leben - Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Achtsam arbeiten, achtsam leben - Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel und BookBeat.
Wie lang ist das Hörbuch Achtsam arbeiten, achtsam leben - Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag?
Das Hörbuch dauert 2 Std. 27 Min.
Wer liest Achtsam arbeiten, achtsam leben - Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag?
Das Hörbuch wird gelesen von Herbert Schäfer.