Wo kann man »Soziale Ängste loswerden« als Hörbuch hören?
Wie du deine Furcht vor Begegnungen überwindest und im Alltag Schritt für Schritt wieder Selbstvertrauen gewinnst.
Von Stefan G. Hofmann · gelesen von Olaf Pessler
Über Soziale Ängste loswerden
Kennst du das Gefühl, wenn dir ein Vortrag vor anderen oder lockere Gespräche auf einer Feier schwerfallen? Für viele Menschen ist genau das eine große Belastung, die Beziehungen und den Beruf beeinträchtigt. Der Psychologieprofessor Stefan G. Hofmann erklärt in diesem Ratgeber, wie solche Ängste überhaupt entstehen und wie sie funktionieren.
Sprecher Olaf Pessler begleitet dich durch konkrete Übungen und Hilfen, mit denen du hinderliche Denkfehler erkennst. Das Ziel ist es, wieder mit mehr Mut unter Leute zu gehen und dich auch bei Besprechungen sicher zu Wort zu melden.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch passt zu dir, wenn du dich in sozialen Situationen oft gehemmt fühlst und dein Selbstvertrauen im Beruf sowie im Alltag gezielt stärken möchtest.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Stefan G. Hofmann
- Sprecher
- Olaf Pessler
- Übersetzung
- Stephan Gebauer
- Länge
- 7 Std. 19 Min.
- Entspricht
- 194 Seiten (E-Book-Ausgabe)
- Als Hörbuch erschienen
- 6. März 2024
- Genre · Verlag
- Ratgeber · Hörbuch Hamburg
- ISBN (Hörbuch)
- 9783844938708
Über Olaf Pessler (Sprecher/in)
Olaf Pessler hat 90 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
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Häufige Fragen
Wo kann man Soziale Ängste loswerden als Hörbuch hören?
Du kannst Soziale Ängste loswerden von Stefan G. Hofmann als Hörbuch bei 3 Anbietern hören: Storytel, BookBeat und Nextory. Das Hörbuch wird gelesen von Olaf Pessler und dauert 7 Std. 19 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Soziale Ängste loswerden kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis, Nextory bietet 30 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Soziale Ängste loswerden bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel, BookBeat und Nextory.
Wie lang ist das Hörbuch Soziale Ängste loswerden?
Das Hörbuch dauert 7 Std. 19 Min.
Wer liest Soziale Ängste loswerden?
Das Hörbuch wird gelesen von Olaf Pessler.
Wie viele Seiten hat Soziale Ängste loswerden?
Die E-Book-Ausgabe von Soziale Ängste loswerden hat 194 Seiten.