Wo kann man die Hörbücher der Reihe Yoga und Meditation hören?
Von Inga Jagadamba Stendel und Davinia Leonne · gelesen von Inga Jagadamba Stendel und Davinia Leonne
Hier kannst du Yoga und Meditation hören
Anzahl der Bände der Reihe bei jedem Dienst
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Über die Reihe Yoga und Meditation
Suchst du nach Wegen, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen? Die Reihe Yoga und Meditation begleitet dich durch verschiedene Einheiten für mehr Ruhe und neue Kraft. Gestaltet und gesprochen von Inga Jagadamba Stendel und Davinia Leonne, richtet sich der Auftakt an alle, die mit klassischen Stellungen aus dem Hatha Yoga bereits vertraut sind.
Im Fokus stehen dabei deine Energiezentren, die feinstofflichen Chakren. Werden Haltungen länger gehalten, hilft das dabei, Blockaden zu lösen und die Lebensenergie wieder gleichmäßig fließen zu lassen. Durch die gezielte Praxis schulst du dein Körperbewusstsein, kräftigst die Muskeln und findest tiefe Entspannung. Am besten hörst du die einzelnen Teile der Reihe nacheinander, um Schritt für Schritt mehr Ausgeglichenheit in deinen Alltag zu bringen.
Die Reihe Yoga und Meditation in der richtigen Reihenfolge
Wir haben 5 Bände der Reihe Yoga und Meditation als Hörbuch gefunden. Starte mit Band 1: Chakra Yoga: Im Einklang mit Deinen Energiezentren.
Häufige Fragen
Wo kann man die Hörbücher der Reihe Yoga und Meditation hören?
Du kannst 5 Hörbücher der Reihe Yoga und Meditation von Inga Jagadamba Stendel und Davinia Leonne hören – bei Storytel, BookBeat und Nextory. Gelesen werden die Bücher von Inga Jagadamba Stendel und Davinia Leonne. Die gesamte Hördauer beträgt ca. 6 Std. 8 Min..