Wo kann man »Schlank für Faule - Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen« als Hörbuch hören?

Hast du genug davon, dich durch quälende Diäten zu kämpfen, nur um am Ende wieder am Anfang zu stehen? Dr. med. Carsten Lekutat stellt genau dieses Problem in den Mittelpunkt. In seiner Sprechstunde für Adipositas-Medizin zeigt der Arzt, dass das eigentliche Abnehmen oft gar nicht das größte Hindernis ist. Viel schwerer fällt es, das erreichte Gewicht auf Dauer zu halten.

Statt auf sinnlose Entbehrungen setzt er auf einen Weg, der dich ein Leben lang begleitet, ohne dich zu belasten. Es geht darum, wirklich dauerhaft schlank zu werden und dabei die eigene Lebensfreude nicht aufzugeben. Sprecher Oliver Erwin Schönfeld liest diesen Ratgeber angenehm vor und vermittelt die medizinischen Einsichten ganz ungezwungen.