Wo kann man »Natural Flow« als Hörbuch hören?

Verbindest du den Zyklus vor allem mit Schmerzen oder schlechter Laune? Miriam Stark zeigt in diesem Ratgeber, dass viel mehr darin steckt als reine Beschwerden. Sie erklärt dir, wie der Körper einem natürlichen Rhythmus folgt und welche besonderen Stärken in den einzelnen Abschnitten liegen. Wenn du diesen Phasen Beachtung schenkst, lassen sich seelische wie körperliche Belastungen lindern. Du erfährst, wie ein zyklusorientierter Alltag funktioniert und wie auch Paare oder Unternehmen die Bedürfnisse menstruierender Menschen einbeziehen können. Gelesen von Sprecherin Sarah Liu, liefert das Hörbuch praktische Einblicke, um sowohl im Beruf als auch privat neue Energie zu schöpfen.