Wo kann man »Meditationen Schlaf & Erholung« als Hörbuch hören?
Sanfte Klänge und geführte Worte helfen dir dabei, den Tag hinter dir zu lassen und Ruhe zu finden.
Von Sophia de Mar · gelesen von Sophia de Mar
Über Meditationen Schlaf & Erholung
Manchmal fällt es schwer, nach vielen Stunden voller Trubel abzuschalten und den Kopf frei zu bekommen. Sophia de Mar spricht dieses Hörbuch selbst und kombiniert ihre ruhige Stimme mit Musik sowie Geräuschen aus der Natur. Sie führt dich gedanklich an weite Ozeane oder in grüne Wälder, damit du abschalten kannst.
Die verschiedenen Abschnitte widmen sich ganz der Achtsamkeit, dem eigenen Körper und positiven Gedanken. Ob du dich bewusst auf die Nacht vorbereiten oder dir mitten am Tag einen Moment für neue Energie schenken möchtest: Du wirst sanft Schritt für Schritt in eine gelöste Stimmung begleitet.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörerlebnis ist ideal für alle, die abends schwer zur Ruhe kommen oder nach einem hektischen Tag bewusst abschalten möchten. Wenn du geführte Entspannung und harmonische Klangkulissen schätzt, findest du hier genau das Richtige.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Sophia de Mar
- Sprecher
- Sophia de Mar
- Länge
- 1 Std. 46 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 26. September 2021
- Genre · Verlag
- Ratgeber · Sophia de Mar
- ISBN (Hörbuch)
- 4061707660375
Über Sophia de Mar (Sprecher/in)
Sophia de Mar hat 6 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
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Häufige Fragen
Wo kann man Meditationen Schlaf & Erholung als Hörbuch hören?
Du kannst Meditationen Schlaf & Erholung von Sophia de Mar als Hörbuch bei 3 Anbietern hören: Storytel, BookBeat und Nextory. Das Hörbuch wird gelesen von Sophia de Mar und dauert 1 Std. 46 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Meditationen Schlaf & Erholung kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis, Nextory bietet 30 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Meditationen Schlaf & Erholung bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel, BookBeat und Nextory.
Wie lang ist das Hörbuch Meditationen Schlaf & Erholung?
Das Hörbuch dauert 1 Std. 46 Min.
Wer liest Meditationen Schlaf & Erholung?
Das Hörbuch wird gelesen von Sophia de Mar.