Wo kann man »Marathon für Anfänger: Mit der optimalen Vorbereitung und einem individuell gestalteten Lauftraining zum erfolgreichen Marathonlauf - inkl. wertvoller Tipps rund um die Themen Ernährung, Ausrüstung und Laufen« als Hörbuch hören?
Mit gezieltem Training, passender Ausrüstung und echter Freude am Laufen Schritt für Schritt zur langen Distanz.
Von Martin Jung · gelesen von Christiane Klöker
Über Marathon für Anfänger: Mit der optimalen Vorbereitung und einem individuell gestalteten Lauftraining zum erfolgreichen Marathonlauf - inkl. wertvoller Tipps rund um die Themen Ernährung, Ausrüstung und Laufen
Große Metropolen, Tausende Läufer auf den Straßen und jubelnde Zuschauer am Rand – der Gedanke an einen Marathon fasziniert viele. Doch wie schafft man es von den ersten Schritten bis zu dieser enormen Strecke? Martin Jung zeigt dir in diesem Hörbuch, wie du dich optimal auf deinen ersten großen Lauf vorbereitest.
Im Mittelpunkt steht dabei der Spaß an der Bewegung. Wenn du die Leichtigkeit beim Laufen entdeckst, fällt es dir auch bei ungemütlichem Wetter leicht, die Laufschuhe zu schnüren. Gesprochen von Christiane Klöker erfährst du, warum Menschen diese Herausforderung suchen, worauf es bei Training, Ausrüstung und Ernährung ankommt und wie du schließlich den Tag des Wettkampfs erfolgreich meisterst.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch ist ideal für dich, wenn du mit dem Laufen anfangen möchtest oder davon träumst, irgendwann einmal die legendäre Marathondistanz zu bewältigen. Es passt perfekt zu allen, die sich praktische Orientierung zu Training und passender Ausrüstung wünschen.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Martin Jung
- Sprecher
- Christiane Klöker
- Länge
- 1 Std. 12 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 1. Juni 2020
- Genre · Verlag
- Sachbuch · Psiana eCom UG
- ISBN (Hörbuch)
- 9783969300800
Über Christiane Klöker (Sprecher/in)
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Häufige Fragen
Wo kann man Marathon für Anfänger: Mit der optimalen Vorbereitung und einem individuell gestalteten Lauftraining zum erfolgreichen Marathonlauf - inkl. wertvoller Tipps rund um die Themen Ernährung, Ausrüstung und Laufen als Hörbuch hören?
Du kannst Marathon für Anfänger: Mit der optimalen Vorbereitung und einem individuell gestalteten Lauftraining zum erfolgreichen Marathonlauf - inkl. wertvoller Tipps rund um die Themen Ernährung, Ausrüstung und Laufen von Martin Jung als Hörbuch bei BookBeat hören. Das Hörbuch wird gelesen von Christiane Klöker und dauert 1 Std. 12 Min.
Kann man Marathon für Anfänger: Mit der optimalen Vorbereitung und einem individuell gestalteten Lauftraining zum erfolgreichen Marathonlauf - inkl. wertvoller Tipps rund um die Themen Ernährung, Ausrüstung und Laufen kostenlos hören?
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Wie lang ist das Hörbuch Marathon für Anfänger: Mit der optimalen Vorbereitung und einem individuell gestalteten Lauftraining zum erfolgreichen Marathonlauf - inkl. wertvoller Tipps rund um die Themen Ernährung, Ausrüstung und Laufen?
Das Hörbuch dauert 1 Std. 12 Min.
Wer liest Marathon für Anfänger: Mit der optimalen Vorbereitung und einem individuell gestalteten Lauftraining zum erfolgreichen Marathonlauf - inkl. wertvoller Tipps rund um die Themen Ernährung, Ausrüstung und Laufen?
Das Hörbuch wird gelesen von Christiane Klöker.