Wo kann man »Liebe deinen Körper und sorge für ihn: Hypnose« als Hörbuch hören?

Manchmal fällt es schwer, den eigenen Körper so anzunehmen, wie er ist. Genau an dieser Stelle setzt Christian Blümel mit seiner Audio-Hypnose an. Als Sprecher und Hypnomentalcoach führt er dich durch eine ruhige Sitzung, die darauf ausgelegt ist, negative Gefühle wie Scham und innere Blockaden loszulassen.

Statt gegen dich selbst zu kämpfen, geht es darum, eine achtsame Beziehung zu dir aufzubauen. Du schließt gedanklich ein festes Versprechen mit deinem Körper, ihn ab jetzt gut zu behandeln und Verantwortung für ihn zu übernehmen. Die Reihe widmet sich dem Thema Abnehmen auf mentaler Ebene, und dieser dritte Teil konzentriert sich voll und ganz auf Annahme, Fürsorge und den Abbau von hemmenden Glaubenssätzen.