Wo kann man »Less Stress In Your 30s« als Hörbuch hören?
Wie du dem ständigen Zeitdruck ab dreißig entkommst und wieder mehr Ruhe in deinen vollgepackten Alltag bringst.
Von Sue Fengler · gelesen von Sue Fengler
Über Less Stress In Your 30s
Kennst du das Gefühl, auf deinen Kalender zu blicken und festzustellen, dass einfach keine freie Minute mehr übrig ist? Ab 30 wachsen die Verpflichtungen rasant: Im Beruf steigt der Druck, zu Hause warten Familie oder Partnerschaft, und für Freundschaften oder eine ruhige Pause für dich selbst bleibt kaum noch Raum. Genau hier setzt Sue Fengler an. Die Stressmanagement-Expertin liest ihr Hörbuch selbst und zeigt dir, wie du der Hektik entgegentreten kannst.
Statt der Zeit ständig hinterherzulaufen, teilt sie praktische Tipps und Erfahrungen aus ihrer beruflichen Praxis. Dazu kommen persönliche Einblicke aus Gesprächen mit Gästen wie Patricia Cammarata, Aminata Belli, Carmen Kroll und Jule Lobo, die das Thema aus verschiedenen Blickwinkeln beleuchten. So bekommst du konkrete Impulse, um deinen Alltag wieder gelassener anzugehen.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch passt perfekt zu dir, wenn du in deinen Dreißigern steckst und dich oft zwischen Job, Familie und Freunden zerrissen fühlst. Wenn du nach praktischen Wegen suchst, um Stress abzubauen und dir wieder echte Freiräume zu schaffen, findest du hier wertvolle Anregungen.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Sue Fengler
- Sprecher
- Sue Fengler
- Länge
- 5 Std. 36 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 8. September 2025
- Genre · Verlag
- Ratgeber · GU Audiobook
- ISBN (Hörbuch)
- 9783833899782
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Häufige Fragen
Wo kann man Less Stress In Your 30s als Hörbuch hören?
Du kannst Less Stress In Your 30s von Sue Fengler als Hörbuch bei 3 Anbietern hören: Storytel, BookBeat und Nextory. Das Hörbuch wird gelesen von Sue Fengler und dauert 5 Std. 36 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Less Stress In Your 30s kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis, Nextory bietet 30 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Less Stress In Your 30s bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel, BookBeat und Nextory.
Wie lang ist das Hörbuch Less Stress In Your 30s?
Das Hörbuch dauert 5 Std. 36 Min.
Wer liest Less Stress In Your 30s?
Das Hörbuch wird gelesen von Sue Fengler.