Wo kann man »Ketogene Ernährung für Einsteiger und Anfänger: Gesund ketogen abnehmen und ketogen essen Ketogene Diät« als Hörbuch hören?
Entdecke, wie du mit ketogener Kost dauerhaft abnehmen kannst und wieder voller Energie durchs Leben gehst.
Von Julia Kraft · gelesen von Alexandra-Elena Bork
Über Ketogene Ernährung für Einsteiger und Anfänger: Gesund ketogen abnehmen und ketogen essen Ketogene Diät
Hast du auch genug vom ständigen Jojo-Effekt nach Diäten? Autorin Julia Kraft kennt dieses Problem aus eigener Erfahrung nur zu gut, bevor sie eine ganz andere Methode für sich entdeckte. Früher fühlte sie sich oft müde, schlapp und kämpfte mit Übergewicht. Als leidenschaftliche Köchin teilt sie nun ihr persönliches Wissen über die Ketose und zeigt dir, wie du typische Fehler am Anfang vermeidest.
In diesem Ratgeber erfährst du, was hinter der Methode steckt und wie du deine Ernährung langfristig umstellen kannst. Sprecherin Alexandra-Elena Bork führt dich durch die Inhalte, damit du Schritt für Schritt fitter und gesünder wirst.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch passt zu dir, wenn du dich für eine dauerhafte Ernährungsumstellung interessierst, abnehmen möchtest und typische Fehler bei der Ketose vermeiden willst.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Julia Kraft
- Sprecher
- Alexandra-Elena Bork
- Länge
- 50 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 24. November 2018
- Genre · Verlag
- Ratgeber · Kober Records
- ISBN (Hörbuch)
- 4061707093296
Über Alexandra-Elena Bork (Sprecher/in)
Alexandra-Elena Bork hat 6 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
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Häufige Fragen
Wo kann man Ketogene Ernährung für Einsteiger und Anfänger: Gesund ketogen abnehmen und ketogen essen Ketogene Diät als Hörbuch hören?
Du kannst Ketogene Ernährung für Einsteiger und Anfänger: Gesund ketogen abnehmen und ketogen essen Ketogene Diät von Julia Kraft als Hörbuch bei 3 Anbietern hören: Storytel, BookBeat und Nextory. Das Hörbuch wird gelesen von Alexandra-Elena Bork und dauert 50 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Ketogene Ernährung für Einsteiger und Anfänger: Gesund ketogen abnehmen und ketogen essen Ketogene Diät kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis, Nextory bietet 30 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Ketogene Ernährung für Einsteiger und Anfänger: Gesund ketogen abnehmen und ketogen essen Ketogene Diät bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel, BookBeat und Nextory.
Wie lang ist das Hörbuch Ketogene Ernährung für Einsteiger und Anfänger: Gesund ketogen abnehmen und ketogen essen Ketogene Diät?
Das Hörbuch dauert 50 Min.
Wer liest Ketogene Ernährung für Einsteiger und Anfänger: Gesund ketogen abnehmen und ketogen essen Ketogene Diät?
Das Hörbuch wird gelesen von Alexandra-Elena Bork.