Wo kann man »Hörbuch zum Entspannen & Träumen: Die besten Meditationen & Traumreisen zum Runterkommen, Einschlafen & Durchschlafen« als Hörbuch hören?
Mit gezielten Meditationen und Traumreisen findest du zu tiefer Entspannung, ruhigem Einschlafen und Durchschlafen.
Von Patrick Lynen · gelesen von Patrick Lynen
Über Hörbuch zum Entspannen & Träumen: Die besten Meditationen & Traumreisen zum Runterkommen, Einschlafen & Durchschlafen
Suchst du nach Wegen, um am Abend den Kopf frei zu bekommen oder mitten am Tag zur Ruhe zu finden? Patrick Lynen hat dafür eine Sammlung aus Meditationen, Traumreisen und Selbsthypnosen zusammengestellt. Als Autor und Sprecher führt er dich selbst durch die einzelnen Übungen, die verschiedene Ansätze wie NLP, Atementspannung, sanfte Trance und progressive Muskelrelaxation miteinander verbinden.
Du wirst dabei angeleitet, eine bequeme Haltung einzunehmen, die Augen zu schließen und dich ganz auf innere Bilder einzulassen. Ob du dich einfach nur zwischendurch erholen möchtest oder eine sanfte Begleitung in die Nacht suchst: Das Ganze ist darauf ausgerichtet, dir beim Abschalten zu helfen und für erholsame Nächte zu sorgen.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch passt zu dir, wenn du nach einem langen Tag zur Ruhe kommen möchtest. Es eignet sich ideal für alle, die eine geführte Begleitung beim Einschlafen suchen oder sich in Pausen bewusst erholen wollen.
Die Reihe Edition: Besser ein- und durchschlafen in der richtigen Reihenfolge
Zur ReiheHörbuch zum Entspannen & Träumen: Die besten Meditationen & Traumreisen zum Runterkommen, Einschlafen & Durchschlafen ist Band 1 der Reihe Edition: Besser ein- und durchschlafen von Patrick Lynen. Wir haben 2 Bände der Reihe als Hörbuch gefunden. Der nächste Band ist Hörbuch zum Einschlafen: Die besten Meditationen, Hypnosen & Traumreisen zum Einschlafen & Durchschlafen.
Band 1 · Du bist hier Hörbuch zum Entspannen & Träumen: Die besten Meditationen & Traumreisen zum Runterkommen, Einschlafen & Durchschlafen
5 Std. 51 Min.
Band 2 Hörbuch zum Einschlafen: Die besten Meditationen, Hypnosen & Traumreisen zum Einschlafen & Durchschlafen
6 Std. 52 Min.
Fakten zum Hörbuch
Über Patrick Lynen (Sprecher/in)
Patrick Lynen hat 85 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
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Häufige Fragen
Wo kann man Hörbuch zum Entspannen & Träumen: Die besten Meditationen & Traumreisen zum Runterkommen, Einschlafen & Durchschlafen als Hörbuch hören?
Du kannst Hörbuch zum Entspannen & Träumen: Die besten Meditationen & Traumreisen zum Runterkommen, Einschlafen & Durchschlafen von Patrick Lynen als Hörbuch bei 2 Anbietern hören: Storytel und Nextory. Das Hörbuch wird gelesen von Patrick Lynen und dauert 5 Std. 51 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Hörbuch zum Entspannen & Träumen: Die besten Meditationen & Traumreisen zum Runterkommen, Einschlafen & Durchschlafen kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel bietet 60 Tage gratis, Nextory bietet 30 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Hörbuch zum Entspannen & Träumen: Die besten Meditationen & Traumreisen zum Runterkommen, Einschlafen & Durchschlafen bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel und Nextory.
Wie lang ist das Hörbuch Hörbuch zum Entspannen & Träumen: Die besten Meditationen & Traumreisen zum Runterkommen, Einschlafen & Durchschlafen?
Das Hörbuch dauert 5 Std. 51 Min.
Wer liest Hörbuch zum Entspannen & Träumen: Die besten Meditationen & Traumreisen zum Runterkommen, Einschlafen & Durchschlafen?
Das Hörbuch wird gelesen von Patrick Lynen.
Der wievielte Band der Reihe Edition: Besser ein- und durchschlafen ist Hörbuch zum Entspannen & Träumen: Die besten Meditationen & Traumreisen zum Runterkommen, Einschlafen & Durchschlafen?
Es ist Band 1 der Reihe Edition: Besser ein- und durchschlafen.
Welcher Band kommt nach Hörbuch zum Entspannen & Träumen: Die besten Meditationen & Traumreisen zum Runterkommen, Einschlafen & Durchschlafen?
Der nächste Band der Reihe Edition: Besser ein- und durchschlafen ist Hörbuch zum Einschlafen: Die besten Meditationen, Hypnosen & Traumreisen zum Einschlafen & Durchschlafen (Band 2).