Wo kann man »Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen« als Hörbuch hören?
Mit ruhiger Anleitung, sanfter Musik und Ozeanwellen findest du am Abend zuverlässig Ruhe für die Nacht.
Von Tiefenentspannt Einschlafen · gelesen von Tiefenentspannt Einschlafen
Über Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen
Wenn der Kopf am Abend einfach nicht zur Ruhe kommen will, hilft eine bewusste Pause vom hektischen Alltag. In diesem Hörbuch erwartet dich eine strukturierte Auszeit, um den Tag hinter dir zu lassen.
Das Programm beginnt mit einem zwanzigminütigen, aktiven Meditationsteil. Eine angenehme männliche Stimme leitet dich dabei an, sodass du in meditative Tiefen sinkst, die man sonst oft erst nach langer Übung erreicht. Danach übernehmen ruhige Klänge und friedvolle Ozeanwellen die Begleitung, damit du sanft hinübergleiten und einen erholsamen Schlaf finden kannst.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch ist ideal für dich, wenn du abends schwer abschalten kannst und eine geführte Unterstützung suchst, um zur Ruhe zu kommen und entspannt einzuschlafen.
Fakten zum Hörbuch
- Sprecher
- Tiefenentspannt Einschlafen
- Länge
- 1 Std. 17 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 23. Mai 2023
- Genre · Verlag
- Ratgeber · MOMENTUM MEDIA DIGITAL PRODUCTION LLC
- ISBN (Hörbuch)
- 4066339772342
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Häufige Fragen
Wo kann man Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen als Hörbuch hören?
Du kannst Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen von Tiefenentspannt Einschlafen als Hörbuch bei 3 Anbietern hören: Storytel, BookBeat und Nextory. Das Hörbuch wird gelesen von Tiefenentspannt Einschlafen und dauert 1 Std. 17 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis, Nextory bietet 30 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel, BookBeat und Nextory.
Wie lang ist das Hörbuch Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen?
Das Hörbuch dauert 1 Std. 17 Min.
Wer liest Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen?
Das Hörbuch wird gelesen von Tiefenentspannt Einschlafen.
Der wievielte Band der Reihe Geführte Meditationen für Entspannung und tiefen Schlaf ist Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen?
Es ist Band 1 der Reihe Geführte Meditationen für Entspannung und tiefen Schlaf.