Wo kann man »Der unsichtbare Käfig – gefangen in narzisstischen Beziehungen« als Hörbuch hören?

Manchmal fühlt sich eine Partnerschaft an wie ein Gefängnis, aus dem man einfach nicht herausfindet. Die Psychologin Anne Johne kennt diese Situation sowohl aus ihrer fachlichen Arbeit als auch aus eigener Erfahrung. In diesem Ratgeber erklärt sie, warum solche toxischen Verbindungen ähnlich wie eine Sucht wirken und weshalb die Trennung oft mit Rückfällen verbunden ist.

Das Hörbuch wird von Karoline von Mask Oppen gesprochen und dauert siebeneinhalb Stunden. Du erfährst darin, welche Methoden zur Manipulation genutzt werden und wie neurobiologische sowie psychologische Ursachen das Festhalten an solchen Partnerschaften erklären. Anne Johne vermittelt konkrete Ansätze, um emotionale Abhängigkeit Schritt für Schritt zu überwinden und wieder selbstbestimmt zu leben.