Wo kann man »Vom richtigen Umgang mit der Zeit« als Hörbuch hören?
Entdecke deinen biologischen Takt und erfahre, wie moderne Erkenntnisse der Chronobiologie deinen Alltag lenken können.
Von Maximilian Moser · gelesen von Christian Baumann
Über Vom richtigen Umgang mit der Zeit
In unserem Körper arbeitet alles wie ein feines Zusammenspiel: Organe und Zellen tauschen sich ständig aus und folgen einem eigenen zeitlichen Muster. Doch oft gerät dieser Rhythmus im Alltag durcheinander. Genau hier setzt Maximilian Moser an. Er beleuchtet Erkenntnisse der Chronobiologie und zeigt auf, welche Faktoren die natürlichen Abläufe stören. Dabei erfährst du, wie biologische Rhythmen aufgebaut sind und welchen Nutzen sie für uns haben. Sprecher Christian Baumann liest die praktischen Anleitungen und hilft dir dabei, Taktgeber für deinen Alltag kennenzulernen.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch ist genau richtig für dich, wenn du deinen Tagesablauf besser auf die biologischen Abläufe deines Körpers abstimmen möchtest. Interessierst du dich für die Chronobiologie und suchst handfeste Anleitungen für den Alltag, solltest du hier reinhören.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Maximilian Moser
- Sprecher
- Christian Baumann
- Länge
- 2 Std. 42 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 22. September 2017
- Genre · Verlag
- Ratgeber · Hörbuch Hamburg
- ISBN (Hörbuch)
- 9783844916904
Über Christian Baumann (Sprecher/in)
Christian Baumann hat 48 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
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Häufige Fragen
Wo kann man Vom richtigen Umgang mit der Zeit als Hörbuch hören?
Du kannst Vom richtigen Umgang mit der Zeit von Maximilian Moser als Hörbuch bei 2 Anbietern hören: Storytel und BookBeat. Das Hörbuch wird gelesen von Christian Baumann und dauert 2 Std. 42 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Vom richtigen Umgang mit der Zeit kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Vom richtigen Umgang mit der Zeit bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel und BookBeat.
Wie lang ist das Hörbuch Vom richtigen Umgang mit der Zeit?
Das Hörbuch dauert 2 Std. 42 Min.
Wer liest Vom richtigen Umgang mit der Zeit?
Das Hörbuch wird gelesen von Christian Baumann.