Wo kann man »Traumfänger Fantasiereisen: Entspannung & Autogenes Training« als Hörbuch hören?
Finde mit dreißig kurzen Fantasiereisen und Autogenem Training zu neuer Ruhe und stärke dein inneres Gleichgewicht.
Von Manuela Thiel · gelesen von Andreas Drescher
Über Traumfänger Fantasiereisen: Entspannung & Autogenes Training
Manchmal wächst einem der Alltag über den Kopf und das Gedankenkarussell will einfach nicht anhalten. Genau hier setzt dieses Hörbuch von Manuela Thiel an, das von Andreas Drescher gesprochen wird.
Es erwarten dich dreißig kleine Auszeiten für zwischendurch, die dir dabei helfen, den Stress hinter dir zu lassen und neue Energie zu tanken. Die Formeln des Autogenen Trainings sind direkt in die Geschichten eingebunden, sodass du ganz nebenbei lernst, dich emotional zu stabilisieren und dein Körperbewusstsein zu stärken. Am Ende findest du die Übungen zusätzlich noch einmal separat aufgeführt. So kannst du sie jederzeit auch losgelöst von den Fantasiereisen nutzen und dir selbst gezielt Momente der Gelassenheit schenken.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch ist ideal für dich, wenn du dich oft gestresst oder erschöpft fühlst und nach wirksamen Methoden suchst, um zwischendurch abzuschalten. Es passt perfekt, wenn du Autogenes Training kennenlernen oder vertiefen möchtest, um im Alltag gelassener mit Herausforderungen umzugehen.
Fakten zum Hörbuch
Über Andreas Drescher (Sprecher/in)
Andreas Drescher hat 6 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
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Häufige Fragen
Wo kann man Traumfänger Fantasiereisen: Entspannung & Autogenes Training als Hörbuch hören?
Du kannst Traumfänger Fantasiereisen: Entspannung & Autogenes Training von Manuela Thiel als Hörbuch bei Storytel hören. Das Hörbuch wird gelesen von Andreas Drescher und dauert 4 Std. 10 Min.
Kann man Traumfänger Fantasiereisen: Entspannung & Autogenes Training kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel bietet 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Wie lang ist das Hörbuch Traumfänger Fantasiereisen: Entspannung & Autogenes Training?
Das Hörbuch dauert 4 Std. 10 Min.
Wer liest Traumfänger Fantasiereisen: Entspannung & Autogenes Training?
Das Hörbuch wird gelesen von Andreas Drescher.
Der wievielte Band der Reihe Aus der Harmonie-Edition Buch 1: Entspannung mit Autogenem Training ist Traumfänger Fantasiereisen: Entspannung & Autogenes Training?
Es ist Band 1 der Reihe Aus der Harmonie-Edition Buch 1: Entspannung mit Autogenem Training.