Wo kann man »Tiefschlaf jede Nacht: Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken (Update 2022)« als Hörbuch hören?
Mit gezielter Hypnose und beruhigenden Klängen den Kopf abschalten und sanft in erholsamen Schlaf finden.
Von Patrick Lynen · gelesen von Patrick Lynen
Über Tiefschlaf jede Nacht: Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken (Update 2022)
Kennst du das, wenn sich die Gedanken am Abend einfach nicht abstellen lassen und an Schlaf kaum zu denken ist? Genau hier setzt dieses Hypnose-Programm von Patrick Lynen an. Der Autor spricht den Ratgeber selbst und nutzt gezielte Hypnotherapie-Techniken, um Stress, Ängste und kreisende Gedanken zu beruhigen. Unterstützt wird die Sitzung von speziell entwickelter Hintergrundmusik, die darauf ausgelegt ist, deine Gehirnwellen auf das sogenannte Alpha-Niveau zu verlangsamen. Auf diese Weise sollst du nicht nur schneller zur Ruhe kommen und tief schlafen, sondern im Schlaf auch innere Blockaden lösen und deine eigenen Selbstheilungskräfte anregen.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch passt zu dir, wenn du abends schwer abschalten kannst und nach einer sanften, geführten Methode suchst, um Schlafprobleme zu bewältigen. Es eignet sich ideal für alle, die sich für Entspannung, Hypnose und mentale Erholung interessieren.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Patrick Lynen
- Sprecher
- Patrick Lynen
- Länge
- 1 Std. 12 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 13. Juni 2022
- Genre · Verlag
- Ratgeber · Lynen Media GmbH
- ISBN (Hörbuch)
- 4066338984890
Über Patrick Lynen (Sprecher/in)
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Häufige Fragen
Wo kann man Tiefschlaf jede Nacht: Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken (Update 2022) als Hörbuch hören?
Du kannst Tiefschlaf jede Nacht: Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken (Update 2022) von Patrick Lynen als Hörbuch bei 3 Anbietern hören: Storytel, BookBeat und Nextory. Das Hörbuch wird gelesen von Patrick Lynen und dauert 1 Std. 12 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Tiefschlaf jede Nacht: Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken (Update 2022) kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis, Nextory bietet 30 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Tiefschlaf jede Nacht: Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken (Update 2022) bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel, BookBeat und Nextory.
Wie lang ist das Hörbuch Tiefschlaf jede Nacht: Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken (Update 2022)?
Das Hörbuch dauert 1 Std. 12 Min.
Wer liest Tiefschlaf jede Nacht: Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken (Update 2022)?
Das Hörbuch wird gelesen von Patrick Lynen.