Wo kann man »"Stell dich nicht so an!" - Triggersätze, die du ziehen lassen darfst« als Hörbuch hören?
Wie du dich von verletzenden Ratschlägen anderer löst und endlich wieder auf dein eigenes Bauchgefühl vertraust.
Von Stina Ziesemer · gelesen von Sandra Voss, Stina Ziesemer
Über "Stell dich nicht so an!" - Triggersätze, die du ziehen lassen darfst
Vermeintlich gut gemeinte Ratschläge kennt fast jeder, doch oft hinterlassen sie Zweifel und Druck. In diesem Hörbuch spricht Stina Ziesemer über genau diese Triggersätze, die das eigene Denken und Handeln belasten können. Sie schildert persönliche Erfahrungen aus verschiedenen Lebensphasen – etwa den Druck, Erwartungen an den eigenen Körper zu erfüllen, fremden Erziehungsstilen zu folgen oder mit Urteilen über die eigene Belastbarkeit und mentale Gesundheit umzugehen. Zusammen mit Sandra Voss, die den Hauptteil liest, und einem persönlich eingesprochenen Vorwort der Autorin bietet dieser Ratgeber Impulse und Affirmationen, um fremde Urteile hinter sich zu lassen und selbstbestimmt den eigenen Weg zu gehen.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch passt zu dir, wenn du dich oft von den Meinungen deines Umfelds verunsichern lässt und lernen möchtest, schädliche Glaubenssätze loszulassen, um stattdessen mehr auf deine eigenen Bedürfnisse zu achten.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Stina Ziesemer
- Sprecher
- Sandra Voss, Stina Ziesemer
- Länge
- 5 Std. 40 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 3. März 2025
- Genre · Verlag
- Ratgeber · argon balance
- ISBN (Hörbuch)
- 9783732478057
Über Sandra Voss (Sprecher/in)
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Häufige Fragen
Wo kann man "Stell dich nicht so an!" - Triggersätze, die du ziehen lassen darfst als Hörbuch hören?
Du kannst "Stell dich nicht so an!" - Triggersätze, die du ziehen lassen darfst von Stina Ziesemer als Hörbuch bei 3 Anbietern hören: Storytel, BookBeat und Nextory. Das Hörbuch wird gelesen von Sandra Voss und Stina Ziesemer und dauert 5 Std. 40 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man "Stell dich nicht so an!" - Triggersätze, die du ziehen lassen darfst kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis, Nextory bietet 30 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man "Stell dich nicht so an!" - Triggersätze, die du ziehen lassen darfst bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel, BookBeat und Nextory.
Wie lang ist das Hörbuch "Stell dich nicht so an!" - Triggersätze, die du ziehen lassen darfst?
Das Hörbuch dauert 5 Std. 40 Min.
Wer liest "Stell dich nicht so an!" - Triggersätze, die du ziehen lassen darfst?
Das Hörbuch wird gelesen von Sandra Voss und Stina Ziesemer.