Wo kann man die Hörbücher der Reihe ADHS meistern für mehr Fokus und Produktivität hören?
Von Eric Holt · gelesen von Eric Holt (AI Voice)
Hier kannst du ADHS meistern für mehr Fokus und Produktivität hören
Anzahl der Bände der Reihe bei jedem Dienst
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Über die Reihe ADHS meistern für mehr Fokus und Produktivität
Kennst du das Gefühl, wenn dir die Konzentration entgleitet und Ablenkungen deinen Alltag bestimmen? In der Hörbuchreihe ADHS meistern für mehr Fokus und Produktivität widmet sich Eric Holt genau diesen Hürden. Es geht darum, wie du Aufschieben, Überlastung und drohendes Burnout hinter dir lassen kannst.
Der Ratgeber setzt von Beginn an bei Methoden an, mit denen du Selbstdisziplin aufbaust und dein persönliches Zeitmanagement verbesserst. Du erfährst, wie du Prioritäten setzt und mit Achtsamkeit sowie Meditation zu mehr Klarheit findest. Schritt für Schritt lernst du, Hindernisse zu überwinden und deine Energie gezielt zu schützen.
Eingesprochen werden die Bände von einer AI-Stimme von Eric Holt. Am besten hörst du die Reihe der Reihe nach, um dir ein stabiles Fundament für deinen Alltag aufzubauen.
Die Reihe ADHS meistern für mehr Fokus und Produktivität in der richtigen Reihenfolge
Wir haben 3 Bände der Reihe ADHS meistern für mehr Fokus und Produktivität als Hörbuch gefunden. Starte mit Band 1: Fokus: Steigere deine Produktivität mit Fokus-Techniken & Mind-Hacks - Entwickle Selbstdisziplin, Zeitmanagement und ein Wachstumsdenken – überwinde Aufschieben, Ablenkungen und Burnout..
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1
Fokus: Steigere deine Produktivität mit Fokus-Techniken & Mind-Hacks - Entwickle Selbstdisziplin, Zeitmanagement und ein Wachstumsdenken – überwinde Aufschieben, Ablenkungen und Burnout.
2 Std. 10 Min.
Storytel
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2
Leben mit ADHS: Der umfassende Ratgeber für Erwachsene mit ADHS
2 Std. 21 Min.
Storytel
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3
ADHS und Fokus: Techniken für Erwachsene mit ADHS
4 Std. 29 Min.
Storytel
Häufige Fragen
Wo kann man die Hörbücher der Reihe ADHS meistern für mehr Fokus und Produktivität hören?
Du kannst 3 Hörbücher der Reihe ADHS meistern für mehr Fokus und Produktivität von Eric Holt hören – bei Storytel. Gelesen werden die Bücher von Eric Holt (AI Voice). Die gesamte Hördauer beträgt ca. 9 Std..