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Cover von Selbstbewusst im Schlaf

Wo kann man »Selbstbewusst im Schlaf« als Hörbuch hören?

Finde abends zur Ruhe und stärke dein Selbstvertrauen ganz entspannt beim Einschlafen.

Von Patrick Lynen · gelesen von Stephan Müller

36 Min.
ThemenWohlfühlenPersönlichkeitsentwicklungPsychologieGute-Nacht-Geschichte

Über Selbstbewusst im Schlaf

Manchmal kreisen die Gedanken abends einfach weiter und alte Zweifel wollen nicht verschwinden. Patrick Lynen hat mit dieser Einschlafmeditation einen Weg geschaffen, wie du den Tag hinter dir lassen und zur Ruhe kommen kannst. Gesprochen von Stephan Müller, wirst du mit ruhigen Worten, sanften Bildern und Affirmationen in eine tiefe Entspannung geführt.

Das Ziel ist es, alte Glaubenssätze loszulassen und neue Zuversicht zu entwickeln, während dein Körper schläft. Den Abschluss der gut halbstündigen Einheit bildet eine zwanzigminütige Phase mit ruhiger Musik, die dich sanft in die Nacht begleitet. So wird das Zubettgehen zu einem Moment, in dem du ohne Anstrengung neue innere Stärke und Gelassenheit schöpfen kannst.

Für wen eignet sich das Buch?

Dieses Hörbuch eignet sich perfekt für dich, wenn du abends schwer abschalten kannst oder dein Selbstvertrauen stärken möchtest. Es passt zu allen, die vor dem Schlafen geführte Meditationen schätzen und mit beruhigenden Worten sowie Musik sanft einschlafen wollen.

Fakten zum Hörbuch

Länge
36 Min.
Als Hörbuch erschienen
20. Juli 2025
Genre · Verlag
Ratgeber · Lynen Media GmbH
ISBN (Hörbuch)
4069828673601

Über Stephan Müller (Sprecher/in)

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Häufige Fragen

Wo kann man Selbstbewusst im Schlaf als Hörbuch hören?

Du kannst Selbstbewusst im Schlaf von Patrick Lynen als Hörbuch bei Storytel hören. Das Hörbuch wird gelesen von Stephan Müller und dauert 36 Min.

Kann man Selbstbewusst im Schlaf kostenlos hören?

Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel bietet 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.

Wie lang ist das Hörbuch Selbstbewusst im Schlaf?

Das Hörbuch dauert 36 Min.

Wer liest Selbstbewusst im Schlaf?

Das Hörbuch wird gelesen von Stephan Müller.

Der wievielte Band der Reihe Hypnotische Einschlafmeditationen ist Selbstbewusst im Schlaf?

Es ist Band 1 der Reihe Hypnotische Einschlafmeditationen.

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