Wo kann man »Nie wieder krank« als Hörbuch hören?
Mit gezielten Atemtechniken und eisigen Temperaturen zu mehr Energie und einem gestärkten Immunsystem.
Von Wim Hof, Koen de Jong · gelesen von Sebastian Fischer
Über Nie wieder krank
Hast du auch gelernt, dass man sich bei Kälte warm einpacken muss, um sich keine Erkältung einzufangen? Wim Hof sieht das ganz anders. Der mehrfache Weltrekordhalter setzt seinen Körper regelmäßig eiskalten Temperaturen aus und verbindet das mit einer speziellen Atem- und Konzentrationsmethode.
In diesem Ratgeber erfährst du gemeinsam mit Koen de Jong, wie diese Technik funktioniert und warum sie das Immunsystem ankurbeln, Stress senken und sogar bei verschiedenen Beschwerden helfen kann. Sprecher Sebastian Fischer führt dich durch das Konzept, zu dem auch ein 28-Tage-Plan gehört. So lernst du Schritt für Schritt, wie kaltes Duschen und bewusstes Atmen deinen Alltag verändern können.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch passt zu dir, wenn du deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit mit konkreten Methoden stärken möchtest. Es eignet sich für alle, die neugierig auf kaltes Duschen sind und wissen wollen, wie Atemübungen gegen Stress helfen.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Wim Hof, Koen de Jong
- Sprecher
- Sebastian Fischer
- Länge
- 3 Std. 41 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 25. Mai 2020
- Genre · Verlag
- Ratgeber · Riva
- ISBN (Hörbuch)
- 9783745310610
Über Sebastian Fischer (Sprecher/in)
Sebastian Fischer hat 173 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
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Häufige Fragen
Wo kann man Nie wieder krank als Hörbuch hören?
Du kannst Nie wieder krank von Wim Hof und Koen de Jong als Hörbuch bei 3 Anbietern hören: Storytel, BookBeat und Nextory. Das Hörbuch wird gelesen von Sebastian Fischer und dauert 3 Std. 41 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Nie wieder krank kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis, Nextory bietet 30 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Nie wieder krank bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel, BookBeat und Nextory.
Wie lang ist das Hörbuch Nie wieder krank?
Das Hörbuch dauert 3 Std. 41 Min.
Wer liest Nie wieder krank?
Das Hörbuch wird gelesen von Sebastian Fischer.