Wo kann man »Meditation zum Abnehmen« als Hörbuch hören?
Mit gezielten Mentaltechniken setzt du im Kopf an, um Heißhunger zu stoppen und bewusster zu essen.
Von Institut für angewandte Meditation · gelesen von Magnus von Loewenstein
Über Meditation zum Abnehmen
Hast du auch schon Diäten ausprobiert, bei denen am Ende einfach nichts geklappt hat? Oft liegt das daran, dass die eigenen Gedanken und das Unterbewusstsein nicht mitspielen. Genau hier setzt diese geführte Meditation vom Institut für angewandte Meditation an.
Sprecher Magnus von Loewenstein begleitet dich durch Mentaltechniken und Autosuggestionen, die emotionales Essen und Heißhunger an der Wurzel packen sollen. In dreiviertel Stunden geht es darum, subliminale Impulse und neue Glaubenssätze im Kopf zu verankern. So kannst du dir wieder mehr Zeit für deine eigenen Bedürfnisse nehmen und deine Essgewohnheiten Schritt für Schritt umstellen.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch ist ideal für dich, wenn du dich von Diäten frustriert fühlst und dein Essverhalten lieber über dein Unterbewusstsein und mentale Ruhe angehen möchtest. Auch wenn du lernen willst, emotionales Essen besser zu erkennen, findest du hier praktische Unterstützung.
Fakten zum Hörbuch
- Sprecher
- Magnus von Loewenstein
- Länge
- 45 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 4. Dezember 2020
- Genre · Verlag
- Ratgeber · TheHappinessCompany
- ISBN (Hörbuch)
- 4064066813543
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Häufige Fragen
Wo kann man Meditation zum Abnehmen als Hörbuch hören?
Du kannst Meditation zum Abnehmen von Institut für angewandte Meditation als Hörbuch bei 3 Anbietern hören: Storytel, BookBeat und Nextory. Das Hörbuch wird gelesen von Magnus von Loewenstein und dauert 45 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Meditation zum Abnehmen kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis, Nextory bietet 30 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Meditation zum Abnehmen bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel, BookBeat und Nextory.
Wie lang ist das Hörbuch Meditation zum Abnehmen?
Das Hörbuch dauert 45 Min.
Wer liest Meditation zum Abnehmen?
Das Hörbuch wird gelesen von Magnus von Loewenstein.