Wo kann man »Lass mal über Anxiety reden« als Hörbuch hören?
Verstehe die innere Anspannung und finde heraus, welche verborgenen Gefühle wirklich hinter deiner Unruhe stecken.
Von Pauline Stockmann · gelesen von Pauline Stockmann
Über Lass mal über Anxiety reden
Kennst du dieses diffuse Unwohlgefühl, das sich wie ein bedrohlicher Nebel über deinen Alltag legt? Pauline Stockmann spricht in diesem Ratgeber genau darüber. Statt die ständige innere Anspannung einfach nur wegzudrücken, lädt sie dich dazu ein, genau hinzuhören. Denn oft verbergen sich hinter dieser Unruhe ganz andere Dinge wie Wut, Zweifel oder tief sitzende Unsicherheit.
Die Autorin liest ihr Werk selbst und zeigt dir ganz konkret, wie du dieser inneren Belastung begegnen kannst. Sie teilt praktische Tools und schnelle Ansätze für akute Momente, damit du lernst, die eigenen Empfindungen besser einzuordnen und wieder mehr innere Ruhe zu gewinnen.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch passt zu dir, wenn du oft von innerer Anspannung geplagt wirst und den wahren Ursachen dafür auf den Grund gehen willst. Es hilft besonders allen, die praktische Anregungen für schwierige Situationen suchen und sich selbst besser verstehen möchten.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Pauline Stockmann
- Sprecher
- Pauline Stockmann
- Länge
- 5 Std. 27 Min.
- Entspricht
- 165 Seiten (E-Book-Ausgabe)
- Als Hörbuch erschienen
- 19. März 2026
- Genre · Verlag
- Ratgeber · Hörbuch Hamburg
- ISBN (Hörbuch)
- 9783844946413
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Häufige Fragen
Wo kann man Lass mal über Anxiety reden als Hörbuch hören?
Du kannst Lass mal über Anxiety reden von Pauline Stockmann als Hörbuch bei 2 Anbietern hören: Storytel und BookBeat. Das Hörbuch wird gelesen von Pauline Stockmann und dauert 5 Std. 27 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Lass mal über Anxiety reden kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Lass mal über Anxiety reden bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel und BookBeat.
Wie lang ist das Hörbuch Lass mal über Anxiety reden?
Das Hörbuch dauert 5 Std. 27 Min.
Wer liest Lass mal über Anxiety reden?
Das Hörbuch wird gelesen von Pauline Stockmann.
Wie viele Seiten hat Lass mal über Anxiety reden?
Die E-Book-Ausgabe von Lass mal über Anxiety reden hat 165 Seiten.