Wo kann man »Geführte Einschlafmeditation / Einschlafhilfe / Hörbuch zum Einschlafen« als Hörbuch hören?
Zwei geführte Meditationen entführen dich in einen friedvollen Zauberwald und schenken dir wohlige Ruhe für die Nacht.
Von Institut für gesundes Einschlafen · gelesen von Institut für gesundes Einschlafen
Über Geführte Einschlafmeditation / Einschlafhilfe / Hörbuch zum Einschlafen
Wenn die Gedanken am Abend einfach nicht zur Ruhe kommen wollen, hilft manchmal eine gezielte Auszeit. Mit zwei geführten Einschlafmeditationen nimmt dich das Institut für gesundes Einschlafen mit an einen friedlichen Ort mitten in der Natur. In der ruhigen Atmosphäre eines Zauberwalds kannst du den Trubel des Tages bewusst hinter dir lassen.
Die Übungen unterstützen dich dabei, negatives Denken loszulassen und Raum für positive Gefühle zu schaffen. Selbst ohne jahrelange Meditationserfahrung gelangst du so in tiefe Entspannungszustände, die dir helfen, sanft runterzukommen, neue Gelassenheit zu finden und schließlich entspannt einzuschlafen.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch passt perfekt zu dir, wenn du abends abschalten möchtest und eine beruhigende Begleitung in den Schlaf suchst. Es eignet sich für alle, die dem stressigen Alltag entfliehen und durch geführte Entspannung neue Ruhe und Vitalität tanken wollen.
Fakten zum Hörbuch
- Länge
- 1 Std. 29 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 17. September 2022
- Genre · Verlag
- Ratgeber · Lynen Media GmbH
- ISBN (Hörbuch)
- 4066339224735
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Häufige Fragen
Wo kann man Geführte Einschlafmeditation / Einschlafhilfe / Hörbuch zum Einschlafen als Hörbuch hören?
Du kannst Geführte Einschlafmeditation / Einschlafhilfe / Hörbuch zum Einschlafen von Institut für gesundes Einschlafen als Hörbuch bei 2 Anbietern hören: Storytel und BookBeat. Das Hörbuch wird gelesen von Institut für gesundes Einschlafen und dauert 1 Std. 29 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Geführte Einschlafmeditation / Einschlafhilfe / Hörbuch zum Einschlafen kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Geführte Einschlafmeditation / Einschlafhilfe / Hörbuch zum Einschlafen bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel und BookBeat.
Wie lang ist das Hörbuch Geführte Einschlafmeditation / Einschlafhilfe / Hörbuch zum Einschlafen?
Das Hörbuch dauert 1 Std. 29 Min.
Wer liest Geführte Einschlafmeditation / Einschlafhilfe / Hörbuch zum Einschlafen?
Das Hörbuch wird gelesen von Institut für gesundes Einschlafen.