Wo kann man »Du musst nicht allen gefallen - Im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen« als Hörbuch hören?
Wie du lernst, eigene Grenzen zu wahren, ohne schlechtes Gewissen Nein zu sagen und alte Muster abzulegen.
Von Natalie Lue · gelesen von Ulrike Kapfer
Über Du musst nicht allen gefallen - Im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen
Stellst du oft die Wünsche anderer über deine eigenen, nur um Ablehnung zu vermeiden? Viele kennen das Gefühl, es ständig jedem recht machen zu wollen. Natalie Lue zeigt in diesem Ratgeber, wie du solche Gewohnheiten erkennst und Schritt für Schritt hinter dir lässt. Gesprochen von Ulrike Kapfer, führt das Hörbuch durch typische Verhaltensmuster und hilft dir dabei, deine eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen.
Mit einem Selbsttest findest du heraus, welches Verhalten dich bisher geprägt hat. Darauf aufbauend stellt die Autorin ein Programm in sechs Schritten vor, das dich mit praktischen Übungen dabei unterstützt, klare Grenzen zu setzen und erfüllendere Beziehungen zu führen.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch eignet sich für alle, die schwer Nein sagen können und lernen möchten, mehr auf ihre eigenen Werte zu achten, statt ständig fremde Erwartungen erfüllen zu wollen.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Natalie Lue
- Sprecher
- Ulrike Kapfer
- Übersetzung
- Sabine Thiele
- Länge
- 8 Std. 1 Min.
- Entspricht
- 239 Seiten (E-Book-Ausgabe)
- Als Hörbuch erschienen
- 11. August 2023
- Genre · Verlag
- Ratgeber · argon balance
- ISBN (Hörbuch)
- 9783732472383
Über Ulrike Kapfer (Sprecher/in)
Ulrike Kapfer hat 126 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
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Häufige Fragen
Wo kann man Du musst nicht allen gefallen - Im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen als Hörbuch hören?
Du kannst Du musst nicht allen gefallen - Im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen von Natalie Lue als Hörbuch bei 2 Anbietern hören: Storytel und BookBeat. Das Hörbuch wird gelesen von Ulrike Kapfer und dauert 8 Std. 1 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Du musst nicht allen gefallen - Im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen kostenlos hören?
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Kann man Du musst nicht allen gefallen - Im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel und BookBeat.
Wie lang ist das Hörbuch Du musst nicht allen gefallen - Im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen?
Das Hörbuch dauert 8 Std. 1 Min.
Wer liest Du musst nicht allen gefallen - Im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen?
Das Hörbuch wird gelesen von Ulrike Kapfer.
Wie viele Seiten hat Du musst nicht allen gefallen - Im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen?
Die E-Book-Ausgabe von Du musst nicht allen gefallen - Im richtigen Moment Nein sagen und gesunde Grenzen setzen hat 239 Seiten.