Wo kann man »Die Good-Habits-Methode - Die wichtigsten Neuro-Tools, mit denen du alles erreichst« als Hörbuch hören?
Wie du dein Gehirn neu vernetzen und alte Verhaltensweisen hinter dir lassen kannst.
Von Nicole Vignola · gelesen von Eva Gosciejewicz
Über Die Good-Habits-Methode - Die wichtigsten Neuro-Tools, mit denen du alles erreichst
Kennst du das Gefühl, dass dir manche Gedanken im Weg stehen oder es für Veränderungen schon zu spät ist? Neurowissenschaftlerin Nicole Vignola zeigt, dass genau das Gegenteil der Fall ist: Egal wie alt man ist, das Gehirn lässt sich neu ausrichten.
In diesem Ratgeber erfährst du, wie Neuroplastizität funktioniert und wie du praktische Werkzeuge im Alltag einsetzt. So kannst du negative Überzeugungen ablegen, das viele Grübeln stoppen und stattdessen neue Gewohnheiten aufbauen. Ziel ist es, gelassener mit Stress umzugehen, erholsamer zu schlafen und mit klarem Fokus durch den Tag zu gehen. Gesprochen wird die Ausgabe von Eva Gosciejewicz.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch ist genau richtig für dich, wenn du dich für Psychologie interessierst, einschränkende Glaubenssätze auflösen willst und nach alltagstauglichen Methoden suchst, um dein volles Potenzial zu nutzen.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Nicole Vignola
- Sprecher
- Eva Gosciejewicz
- Übersetzung
- Elisabeth Liebl
- Länge
- 9 Std. 47 Min.
- Entspricht
- 240 Seiten (E-Book-Ausgabe)
- Als Hörbuch erschienen
- 1. Oktober 2024
- Genre · Verlag
- Ratgeber · argon balance
- ISBN (Hörbuch)
- 9783732475834
Über Eva Gosciejewicz (Sprecher/in)
Eva Gosciejewicz hat 63 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
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Häufige Fragen
Wo kann man Die Good-Habits-Methode - Die wichtigsten Neuro-Tools, mit denen du alles erreichst als Hörbuch hören?
Du kannst Die Good-Habits-Methode - Die wichtigsten Neuro-Tools, mit denen du alles erreichst von Nicole Vignola als Hörbuch bei 3 Anbietern hören: Storytel, BookBeat und Nextory. Das Hörbuch wird gelesen von Eva Gosciejewicz und dauert 9 Std. 47 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Die Good-Habits-Methode - Die wichtigsten Neuro-Tools, mit denen du alles erreichst kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis, Nextory bietet 30 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Die Good-Habits-Methode - Die wichtigsten Neuro-Tools, mit denen du alles erreichst bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel, BookBeat und Nextory.
Wie lang ist das Hörbuch Die Good-Habits-Methode - Die wichtigsten Neuro-Tools, mit denen du alles erreichst?
Das Hörbuch dauert 9 Std. 47 Min.
Wer liest Die Good-Habits-Methode - Die wichtigsten Neuro-Tools, mit denen du alles erreichst?
Das Hörbuch wird gelesen von Eva Gosciejewicz.
Wie viele Seiten hat Die Good-Habits-Methode - Die wichtigsten Neuro-Tools, mit denen du alles erreichst?
Die E-Book-Ausgabe von Die Good-Habits-Methode - Die wichtigsten Neuro-Tools, mit denen du alles erreichst hat 240 Seiten.