Wo kann man »Die bittere Wahrheit über Zucker« als Hörbuch hören?
Versteckter Zucker lauert fast überall in unserem Essen und schadet der Gesundheit mehr, als viele ahnen.
Von Robert H. Lustig · gelesen von Josef Vossenkuhl
Über Die bittere Wahrheit über Zucker
In unserem hektischen Alltag greifst du wahrscheinlich auch regelmäßig zu verarbeiteten Lebensmitteln, weil die Zeit zum Kochen einfach fehlt. Doch genau darin verbirgt sich eine unterschätzte Gefahr. Der Arzt Robert H. Lustig zeigt in diesem Hörbuch auf, warum Zucker abhängig machen und schwere chronische Krankheiten auslösen kann, selbst wenn man gar kein Übergewicht hat.
Sprecher Josef Vossenkuhl liest die ernüchternden Fakten über die Strategien der Lebensmittelindustrie vor, die unsere Nahrung gezielt mit süßen Zusätzen anreichert, während die Politik wegschaut. Es geht darum, warum reine Fettverzicht-Diäten scheitern und wie du fundierte Wege findest, um dein Essverhalten umzustellen und dauerhaft fit zu bleiben.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch ist genau richtig für dich, wenn du deine Ernährungsgewohnheiten hinterfragen möchtest. Es richtet sich an alle, die verstehen wollen, wie verarbeitete Lebensmittel auf den Körper wirken und wie man sich vor versteckten Zuckern schützen kann.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Robert H. Lustig
- Sprecher
- Josef Vossenkuhl
- Länge
- 12 Std. 3 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 11. Juni 2018
- Genre · Verlag
- Ratgeber · Riva
- ISBN (Hörbuch)
- 9783745302387
Über Josef Vossenkuhl (Sprecher/in)
Josef Vossenkuhl hat 77 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
Ähnliche Hörbücher
Ebenfalls über Gesellschaft, Persönlichkeitsentwicklung und Alltag
Über die Psychologie des GeldesMorgan Housel · 6 Std. 37 Min.
Wir sind doch alle längst gleichberechtigtAlexandra Zykunov · 8 Std. 9 Min.
Sorry, aber ... - Eine Verzichtserklärung an das ständige EntschuldigenTara-Louise Wittwer · 4 Std. 18 Min.
Das Psyche-Darm-ParadoxMatthias Riedl · 7 Std. 20 Min.
Häufige Fragen
Wo kann man Die bittere Wahrheit über Zucker als Hörbuch hören?
Du kannst Die bittere Wahrheit über Zucker von Robert H. Lustig als Hörbuch bei 3 Anbietern hören: Storytel, BookBeat und Nextory. Das Hörbuch wird gelesen von Josef Vossenkuhl und dauert 12 Std. 3 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Die bittere Wahrheit über Zucker kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis, Nextory bietet 30 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Die bittere Wahrheit über Zucker bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel, BookBeat und Nextory.
Wie lang ist das Hörbuch Die bittere Wahrheit über Zucker?
Das Hörbuch dauert 12 Std. 3 Min.
Wer liest Die bittere Wahrheit über Zucker?
Das Hörbuch wird gelesen von Josef Vossenkuhl.