Wo kann man »Brains & Balance - Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht« als Hörbuch hören?
Schluss mit Selbstoptimierung: Finde heraus, was dein Gehirn wirklich braucht, um im Gleichgewicht zu bleiben.
Von Dr. Rachel Barr · gelesen von Sandra Voss
Über Brains & Balance - Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht
Ständig früh aufstehen, meditieren, trainieren und sich pausenlos verbessern – der Druck, jede Sekunde das Beste aus sich herauszuholen, führt oft direkt in die Erschöpfung. Neurowissenschaftlerin Dr. Rachel Barr hinterfragt diesen Drang nach ständiger Produktivität. In diesem Hörbuch blickt sie darauf, wie unser Gehirn wirklich funktioniert und was Körper und Geist tatsächlich benötigen, um langfristig in Balance zu sein. Gelesen von Sandra Voss erfährst du, wie du auf wissenschaftlicher Basis gut für deinen Kopf sorgst, damit es dir auch seelisch gut geht.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch passt zu dir, wenn du genug hast von endlosen Selbstoptimierungs-Trends und stattdessen fundierte Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften suchst, um deinen Alltag gelassener zu gestalten.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Dr. Rachel Barr
- Sprecher
- Sandra Voss
- Übersetzung
- Anja Schünemann
- Länge
- 8 Std. 39 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 14. Oktober 2025
- Genre · Verlag
- Ratgeber · argon balance
- ISBN (Hörbuch)
- 9783732478415
Über Sandra Voss (Sprecher/in)
Sandra Voss hat 194 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
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Häufige Fragen
Wo kann man Brains & Balance - Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht als Hörbuch hören?
Du kannst Brains & Balance - Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht von Dr. Rachel Barr als Hörbuch bei 2 Anbietern hören: Storytel und BookBeat. Das Hörbuch wird gelesen von Sandra Voss und dauert 8 Std. 39 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Brains & Balance - Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Brains & Balance - Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel und BookBeat.
Wie lang ist das Hörbuch Brains & Balance - Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht?
Das Hörbuch dauert 8 Std. 39 Min.
Wer liest Brains & Balance - Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht?
Das Hörbuch wird gelesen von Sandra Voss.