Wo kann man »Brain Shift Collection - Übergang in den Schlaf: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit« als Hörbuch hören?
Sanfte Rhythmen auf der Udu-Tontopf-Trommel helfen dabei, am Abend schneller zur Ruhe zu kommen und tief zu schlafen.
Von Jeff Strong · gelesen von Jeff Strong
Über Brain Shift Collection - Übergang in den Schlaf: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit
Manchmal kreisen die Gedanken am Abend noch lange und das Einschlafen fällt schwer. In diesem neunten Teil der Reihe setzt Jeff Strong auf eine beruhigende Sitzung, die dich sanft in die Nacht begleiten soll.
Im Mittelpunkt steht ein einzelnes, 47 Minuten langes Instrumentalstück, das von den Klängen einer Udu-Tontopf-Trommel getragen wird. Durch gezielte rhythmische Stimulation sollen sich die Gehirnhälften synchronisieren, damit das Nervensystem leichter durch die verschiedenen Phasen der Nacht gleitet.
Damit die Rhythmen ihre Wirkung entfalten, hörst du die Aufnahme am besten ganz leise über Lautsprecher statt über Kopfhörer. Nach und nach nimmt die Lautstärke ab, sodass die Klänge unbemerkt in den Hintergrund treten und du entspannt zur Ruhe finden kannst.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch ist ideal für dich, wenn du abends schlecht zur Ruhe kommst, nach instrumentaler Begleitung zum Einschlafen suchst und beruhigende Klänge im Schlafzimmer schätzt.
Die Reihe Brain Shift Collection in der richtigen Reihenfolge
Zur ReiheÜbergang in den Schlaf: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit ist Band 9 der Reihe Brain Shift Collection von Jeff Strong. Wir haben 9 Bände der Reihe als Hörbuch gefunden. Das ist der neueste Band der Reihe, den wir als Hörbuch gefunden haben.
Band 1 den Geist beruhigen: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit
55 Min.
Band 2 Kreativität und Problemlösung: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit
59 Min.
Band 3 Fokussierte Aufmerksamkeit: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit
1 Std.
Band 4 Ruhe und Gelassenheit: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit
1 Std. 1 Min.
Band 5 Kraftvoll erfrischendes Schläfchen: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit
58 Min.
Band 6 Kraftvoll erfrischendes Schläfchen: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit
1 Std. 1 Min.
Band 7 Qi Meridian Körper-Ausgleich: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit
56 Min.
Band 8 Tiefer meditativer Zustand: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit
1 Std. 1 Min.
Band 9 · Du bist hier Übergang in den Schlaf: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit
47 Min.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Jeff Strong
- Sprecher
- Jeff Strong
- Länge
- 47 Min.
- Reihe
- Brain Shift Collection, Band 9
- Als Hörbuch erschienen
- 10. Dezember 2018
- Genre · Verlag
- Ratgeber · Kamphausen Media
- ISBN (Hörbuch)
- 4057664408235
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Häufige Fragen
Wo kann man Brain Shift Collection - Übergang in den Schlaf: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit als Hörbuch hören?
Du kannst Brain Shift Collection - Übergang in den Schlaf: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit von Jeff Strong als Hörbuch bei Storytel hören. Das Hörbuch wird gelesen von Jeff Strong und dauert 47 Min.
Kann man Brain Shift Collection - Übergang in den Schlaf: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel bietet 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Wie lang ist das Hörbuch Brain Shift Collection - Übergang in den Schlaf: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit?
Das Hörbuch dauert 47 Min.
Wer liest Brain Shift Collection - Übergang in den Schlaf: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit?
Das Hörbuch wird gelesen von Jeff Strong.
Der wievielte Band der Reihe Brain Shift Collection ist Brain Shift Collection - Übergang in den Schlaf: Power-Rhythmen für Heilung & Klarheit?
Es ist Band 9 der Reihe Brain Shift Collection.