Wo kann man »BIOHACKING - Die Macht der Selbstoptimierung: Wie Sie Ihr genetisches Potenzial voll entfalten, Ihre Leistungsfähigkeit und Konzentration enorm steigern und zur besten Version Ihrer selbst werden« als Hörbuch hören?
Entdecke Wege zu mehr Energie, besserem Schlaf und neuer Konzentration für deinen Alltag.
Von Lucas Blasius · gelesen von Lucas Blasius
Über BIOHACKING - Die Macht der Selbstoptimierung: Wie Sie Ihr genetisches Potenzial voll entfalten, Ihre Leistungsfähigkeit und Konzentration enorm steigern und zur besten Version Ihrer selbst werden
Fühlst du dich oft gestresst, schlapp am Morgen oder kämpfst mit Allergien und Problemen bei der Verdauung? In diesem Ratgeber spricht Lucas Blasius über Biohacking und zeigt dir Möglichkeiten, wie du dein Wohlbefinden steigern kannst.
Es geht um wichtige Bereiche deines Lebens: gesunder Schlaf, passende Ernährung, gezielte Bewegung und die Stärkung des Immunsystems. Lucas Blasius liest seinen Ratgeber selbst und erklärt verständlich, wie du geistige Stärke gewinnst, deine Konzentration verbesserst und mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringst. So lernst du, deine Gesundheit zu unterstützen und neue Leistungskraft abzurufen.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch passt zu dir, wenn du dich für Biohacking interessierst, deinen Alltag bewusster gestalten möchtest und nach Anregungen für erholsamen Schlaf, gute Ernährung und mehr Tatendrang suchst.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Lucas Blasius
- Sprecher
- Lucas Blasius
- Länge
- 3 Std. 28 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 11. Oktober 2021
- Genre · Verlag
- Ratgeber · Büromüsli
- ISBN (Hörbuch)
- 9783969308080
Über Lucas Blasius (Sprecher/in)
Lucas Blasius hat 25 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
Ähnliche Hörbücher
Ebenfalls über Persönlichkeitsentwicklung, Alltag und Psychologie
Schlafhynose für harte Fälle: Bewährte Selbsthypnose bei SchlafstörungenHypnose Center Berlin · 1 Std. 26 Min.
Heute geh ich trotzdem raus - Leben mit sozialen ÄngstenVanessa Gerbeth · 5 Std.
50 Fragen, die das Leben leichter machenKarin Kuschik · 9 Std. 26 Min.
Darm mit CharmeGiulia Enders · 7 Std. 4 Min.
Häufige Fragen
Wo kann man BIOHACKING - Die Macht der Selbstoptimierung: Wie Sie Ihr genetisches Potenzial voll entfalten, Ihre Leistungsfähigkeit und Konzentration enorm steigern und zur besten Version Ihrer selbst werden als Hörbuch hören?
Du kannst BIOHACKING - Die Macht der Selbstoptimierung: Wie Sie Ihr genetisches Potenzial voll entfalten, Ihre Leistungsfähigkeit und Konzentration enorm steigern und zur besten Version Ihrer selbst werden von Lucas Blasius als Hörbuch bei BookBeat hören. Das Hörbuch wird gelesen von Lucas Blasius und dauert 3 Std. 28 Min.
Kann man BIOHACKING - Die Macht der Selbstoptimierung: Wie Sie Ihr genetisches Potenzial voll entfalten, Ihre Leistungsfähigkeit und Konzentration enorm steigern und zur besten Version Ihrer selbst werden kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: BookBeat bietet 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 9,99 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Wie lang ist das Hörbuch BIOHACKING - Die Macht der Selbstoptimierung: Wie Sie Ihr genetisches Potenzial voll entfalten, Ihre Leistungsfähigkeit und Konzentration enorm steigern und zur besten Version Ihrer selbst werden?
Das Hörbuch dauert 3 Std. 28 Min.
Wer liest BIOHACKING - Die Macht der Selbstoptimierung: Wie Sie Ihr genetisches Potenzial voll entfalten, Ihre Leistungsfähigkeit und Konzentration enorm steigern und zur besten Version Ihrer selbst werden?
Das Hörbuch wird gelesen von Lucas Blasius.