Wo kann man »ADHS bei Erwachsenen« als Hörbuch hören?
Wie du innere Unruhe verstehst und den Alltag mit gezielten Strategien und Selbsthilfe-Übungen meisterst.
Von Svenja Hold · gelesen von Uta Wittekind
Über ADHS bei Erwachsenen
Ständige Rastlosigkeit und Probleme, die Konzentration zu halten, belasten oft den Tag. Psychologin Svenja Hold widmet sich in diesem Hörbuch dem Phänomen ADHS im Erwachsenenalter und räumt mit dem Gedanken auf, dass es sich nur um eine Erscheinung bei Kindern handelt.
Sprecherin Uta Wittekind führt dich durch Grundlagen, Symptome und praktische Ansätze zur Selbsthilfe. Das Hörbuch stellt dir ein spezielles 5-Wochen-Programm sowie einen Selbsttest vor, mit denen du neue Wege für Beruf und Partnerschaft ausprobieren kannst.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieser Ratgeber passt zu dir, wenn du den Verdacht auf ADHS bei dir oder Angehörigen hast oder nach praktischen Wegen suchst, deinen Tagesablauf ruhiger und strukturierter zu gestalten.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Svenja Hold
- Sprecher
- Uta Wittekind
- Länge
- 2 Std. 39 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 28. Dezember 2023
- Genre · Verlag
- Ratgeber · audioparadies
- ISBN (Hörbuch)
- 9783987478086
Über Uta Wittekind (Sprecher/in)
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Häufige Fragen
Wo kann man ADHS bei Erwachsenen als Hörbuch hören?
Du kannst ADHS bei Erwachsenen von Svenja Hold als Hörbuch bei 2 Anbietern hören: Storytel und BookBeat. Das Hörbuch wird gelesen von Uta Wittekind und dauert 2 Std. 39 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man ADHS bei Erwachsenen kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man ADHS bei Erwachsenen bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel und BookBeat.
Wie lang ist das Hörbuch ADHS bei Erwachsenen?
Das Hörbuch dauert 2 Std. 39 Min.
Wer liest ADHS bei Erwachsenen?
Das Hörbuch wird gelesen von Uta Wittekind.