Wo kann man »7 Lügen, die dir eine Depression erzählt« als Hörbuch hören?
Wie verzerrte Gedanken bei einer psychischen Erkrankung isolieren und wie Verständnis wieder Halt geben kann.
Von Dinah-Kristin Berger · gelesen von Julia Kothe
Über 7 Lügen, die dir eine Depression erzählt
Wenn eine Depression den Alltag bestimmt, verzerrt sie oft den Blick auf die eigene Lage. Gedanken wie der Glaube, dass es nie mehr besser wird, drängen Betroffene schnell in die Isolation. Genau an dieser Stelle setzt dieser Ratgeber von Dinah-Kristin Berger an. Mit Julia Kothe als Sprecherin widmet sich das Hörbuch den typischen Irrtümern, die den Mut rauben, und hilft dabei, die schwere Abwärtsspirale besser zu begreifen.
Das Hören soll entlasten, aufklären und das Gefühl nehmen, mit dieser Belastung völlig allein zu sein. Neben dem liebevollen Anerkennen der aktuellen Situation liefert der Leitfaden auch Unterstützung für das Umfeld. Angehörige und Freunde erfahren hier, wie ein einfühlsamer Umgang gelingen kann, damit Gespräche über die seelische Gesundheit leichter fallen.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch eignet sich für Menschen, die selbst mit einer depressiven Erkrankung zu tun haben und Entlastung suchen. Ebenso passt es zu Freunden und Angehörigen, die Betroffene besser verstehen und im gemeinsamen Umgang unterstützen möchten.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Dinah-Kristin Berger
- Sprecher
- Julia Kothe
- Länge
- 2 Std. 34 Min.
- Reihe
- Lebenshilfe Selbsterkenntnis, Band 1
- Als Hörbuch erschienen
- 4. Juni 2024
- Genre · Verlag
- Ratgeber · GU Audiobook
- ISBN (Hörbuch)
- 9783833896026
Über Julia Kothe (Sprecher/in)
Julia Kothe hat 11 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
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Häufige Fragen
Wo kann man 7 Lügen, die dir eine Depression erzählt als Hörbuch hören?
Du kannst 7 Lügen, die dir eine Depression erzählt von Dinah-Kristin Berger als Hörbuch bei 2 Anbietern hören: Storytel und BookBeat. Das Hörbuch wird gelesen von Julia Kothe und dauert 2 Std. 34 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man 7 Lügen, die dir eine Depression erzählt kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man 7 Lügen, die dir eine Depression erzählt bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel und BookBeat.
Wie lang ist das Hörbuch 7 Lügen, die dir eine Depression erzählt?
Das Hörbuch dauert 2 Std. 34 Min.
Wer liest 7 Lügen, die dir eine Depression erzählt?
Das Hörbuch wird gelesen von Julia Kothe.
Der wievielte Band der Reihe Lebenshilfe Selbsterkenntnis ist 7 Lügen, die dir eine Depression erzählt?
Es ist Band 1 der Reihe Lebenshilfe Selbsterkenntnis.