Wo kann man »Your Pocket Therapist« als Hörbuch hören?
Verstehe deine eigenen Emotionen und lerne, wie du alte Verhaltensweisen hinter dir lassen kannst.
Von Annie Zimmerman · gelesen von Ulrike Kapfer
Über Your Pocket Therapist
Dr. Annie Zimmerman kennt seelische Belastungen aus zwei Blickwinkeln: aus ihrer therapeutischen Arbeit und aus ihrem persönlichen Erleben. In diesem Sachbuch vermittelt sie, wie wichtig der Blick auf vergangene Erfahrungen ist, um aktuelle Gefühle einzuordnen und das eigene Wohlbefinden zu stärken.
Eingesprochen von Ulrike Kapfer, führt der Text durch einen klaren Ablauf in fünf Schritten. Dabei fließen Erlebnisse aus der therapeutischen Praxis mit konkreten Übungen zusammen. Ziel ist es, den eigenen Alltag und das Miteinander mit Familie, Freunden oder Partnern nachhaltig zu erleichtern.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch passt zu dir, wenn du dich für mentale Gesundheit interessierst und nach praktischen Schritten suchst, um emotionale Reaktionen besser zu durchschauen und persönliche Beziehungen zu stärken.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Annie Zimmerman
- Sprecher
- Ulrike Kapfer
- Übersetzung
- Anja Lerz
- Länge
- 9 Std. 31 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 29. Februar 2024
- Genre · Verlag
- Sachbuch · OSTERWOLDaudio
- ISBN (Hörbuch)
- 9783844938395
Über Ulrike Kapfer (Sprecher/in)
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Häufige Fragen
Wo kann man Your Pocket Therapist als Hörbuch hören?
Du kannst Your Pocket Therapist von Annie Zimmerman als Hörbuch bei 3 Anbietern hören: Storytel, BookBeat und Nextory. Das Hörbuch wird gelesen von Ulrike Kapfer und dauert 9 Std. 31 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Your Pocket Therapist kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis, Nextory bietet 30 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Your Pocket Therapist bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel, BookBeat und Nextory.
Wie lang ist das Hörbuch Your Pocket Therapist?
Das Hörbuch dauert 9 Std. 31 Min.
Wer liest Your Pocket Therapist?
Das Hörbuch wird gelesen von Ulrike Kapfer.