Wo kann man »Update 2024« als Hörbuch hören?
Gezielte Klangwelten helfen deinem Gehirn dabei, störende Geräusche im Alltag einfach auszublenden.
Von Dr. Jeremy Bohne · gelesen von Laurenz J. Peters
Über Update 2024
Wenn das eigene Hören zur ständigen Belastung wird, konzentriert man sich oft unwillkürlich genau darauf. Dr. Jeremy Bohne setzt mit seinem Team auf akustische Ablenkung, um diesen Kreislauf zu durchbrechen. Laurenz J. Peters begleitet dieses Konzept, das auf Erkenntnissen aus den USA aufbaut.
Das Prinzip hinter der Tinnitus-Retraining-Therapie ist unkompliziert: Spezielle Klänge sollen das Nervensystem entspannen und die akute Stärke der Geräusche dämpfen. Mit Kopfhörern und einer täglichen Hördauer von etwa 30 bis 60 Minuten wird trainiert, die innere Alarmreaktion abzubauen und den Fokus wieder zu lockern.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Audioangebot eignet sich für alle, die eine begleitende Tinnitustherapie durch gezielte Entlastung des Hörsystems unterstützen wollen und nach beruhigenden Klängen suchen.
Fakten zum Hörbuch
Häufige Fragen
Wo kann man Update 2024 als Hörbuch hören?
Du kannst Update 2024 von Dr. Jeremy Bohne als Hörbuch bei Storytel hören. Das Hörbuch wird gelesen von Laurenz J. Peters und dauert 21 Std. 9 Min.
Kann man Update 2024 kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel bietet 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Wie lang ist das Hörbuch Update 2024?
Das Hörbuch dauert 21 Std. 9 Min.
Wer liest Update 2024?
Das Hörbuch wird gelesen von Laurenz J. Peters.
Der wievielte Band der Reihe Tinnitus-Retraining-Therapie ist Update 2024?
Es ist Band 1 der Reihe Tinnitus-Retraining-Therapie.