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Cover von Spielerische Achtsamkeit

Wo kann man »Spielerische Achtsamkeit« als Hörbuch hören?

Mit einer Gedankenreise zur Ruhe kommen und ganz spielerisch den eigenen Geist entspannen.

Von Isabelle Fellner · gelesen von Isabelle Fellner

19 Min.
ThemenGute-Nacht-GeschichtePsychologieWohlfühlen

Über Spielerische Achtsamkeit

Manchmal braucht es nur ein paar ruhige Momente, um nach einem vollen Tag abzuschalten. Isabelle Fellner hat dafür eine kurze Gedankenreise gestaltet, die Kindern dabei hilft, in eine achtsame Welt einzutauchen.

Als Autorin und Sprecherin begleitet sie die Kleinen selbst durch die Aufnahme. Im Mittelpunkt steht das Ziel, sanft zur Ruhe zu finden, den Bezug zum eigenen Ich zu stärken und das Einschlafen zu erleichtern. Mit psychologischem Hintergrund zeigt sie, dass Meditation und bewusste Pausen nicht nur etwas für Erwachsene sind, sondern auch dem Nachwuchs richtig guttun können.

Für wen eignet sich das Buch?

Dieses Hörbuch passt perfekt für Eltern, die eine sanfte Unterstützung zum Einschlafen für ihr Kind suchen. Wenn du deinem Nachwuchs spielerisch zeigen möchtest, wie man den Geist beruhigt und entspannt, bist du hier genau richtig.

Fakten zum Hörbuch

Länge
19 Min.
Reihe
Dein Wolkentier, Band 1
Als Hörbuch erschienen
27. September 2019
Genre · Verlag
Sachbuch · Isabelle Fellner
ISBN (Hörbuch)
4061707226618

Über Isabelle Fellner (Sprecher/in)

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Häufige Fragen

Wo kann man Spielerische Achtsamkeit als Hörbuch hören?

Du kannst Spielerische Achtsamkeit von Isabelle Fellner als Hörbuch bei Storytel hören. Das Hörbuch wird gelesen von Isabelle Fellner und dauert 19 Min.

Kann man Spielerische Achtsamkeit kostenlos hören?

Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel bietet 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.

Wie lang ist das Hörbuch Spielerische Achtsamkeit?

Das Hörbuch dauert 19 Min.

Wer liest Spielerische Achtsamkeit?

Das Hörbuch wird gelesen von Isabelle Fellner.

Der wievielte Band der Reihe Dein Wolkentier ist Spielerische Achtsamkeit?

Es ist Band 1 der Reihe Dein Wolkentier.

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