Wo kann man die Hörbücher der Reihe Tiefenentspannung hören?
Von Inga Jagadamba Stendel · gelesen von Inga Jagadamba Stendel
Hier kannst du Tiefenentspannung hören
Anzahl der Bände der Reihe bei jedem Dienst
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Über die Reihe Tiefenentspannung
Im hektischen Alltag gerät die innere Ruhe oft völlig in den Hintergrund. Mit der Reihe Tiefenentspannung zeigt Yoga-Lehrerin Inga Jagadamba Stendel dir praktische Wege, wie du körperlich und geistig wieder zu dir findest. Sie spricht die Übungen selbst und wird dabei von ruhigen Klängen begleitet.
Die kurzen Abschnitte eignen sich für unterschiedliche Momente deines Tages: direkt nach deiner Yoga-Praxis, als bewusste Pause zwischendurch oder als Einschlafhilfe bei Schlafstörungen. Schon wenige Minuten können helfen, neue Energie freizusetzen, Antriebslosigkeit hinter dir zu lassen und deinen Geist zu beruhigen. Du kannst die Bände gut der Reihe nach ausprobieren, um ganz gezielt zur Ruhe zu kommen.
Die Reihe Tiefenentspannung in der richtigen Reihenfolge
Wir haben 2 Bände der Reihe Tiefenentspannung als Hörbuch gefunden. Starte mit Band 1: Tiefenentspannung …nimm Dir Zeit für Dich!: mit Inga Jagadamba Stendel - Musik von Davinia Leonne.
Häufige Fragen
Wo kann man die Hörbücher der Reihe Tiefenentspannung hören?
Du kannst 2 Hörbücher der Reihe Tiefenentspannung von Inga Jagadamba Stendel hören – bei Storytel. Gelesen werden die Bücher von Inga Jagadamba Stendel. Die gesamte Hördauer beträgt ca. 2 Std. 17 Min..