Wo kann man »Ratgeber Depression« als Hörbuch hören?
Verlässliche Orientierung bei Depressionen mit praktischen Impulsen für eigene Schritte im Alltag.
Von Daniel Illy · gelesen von Martin Valdeig
Über Ratgeber Depression
Wenn das seelische Tief den Alltag bestimmt, hilft oft ein klarer Blick auf die Fakten. Arzt Daniel Illy greift in dreißig kurzen Kapiteln genau die Themen auf, die ihm Menschen in seiner Praxis regelmäßig schildern. Gesprochen von Martin Valdeig, bietet dieser Ratgeber verständliche Aufklärung über die Erkrankung, ohne schwierige Aspekte auszublenden. Du erfährst, woran man die seelische Belastung erkennt, welche Hilfen Therapeuten oder Ärzte bieten und was man im Alltag eigenständig anpacken kann. Jedes Kapitel schließt mit einer Zusammenfassung sowie konkreten Fragen, die zum Nachdenken anregen. So bekommst du praktische Tipps an die Hand, um gewohnte Denkweisen schrittweise zu verändern.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Sachbuch eignet sich für dich, wenn du die Hintergründe einer Depression besser verstehen möchtest. Es richtet sich an alle, die fundierte Ratschläge direkt aus der ärztlichen Praxis suchen und ihr eigenes Wohlbefinden aktiv verbessern wollen.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Daniel Illy
- Sprecher
- Martin Valdeig
- Länge
- 2 Std. 57 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 30. September 2022
- Genre · Verlag
- Sachbuch · BUCHFUNK Verlag
- ISBN (Hörbuch)
- 9783868479911
Über Martin Valdeig (Sprecher/in)
Martin Valdeig hat 37 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
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Häufige Fragen
Wo kann man Ratgeber Depression als Hörbuch hören?
Du kannst Ratgeber Depression von Daniel Illy als Hörbuch bei 2 Anbietern hören: Storytel und BookBeat. Das Hörbuch wird gelesen von Martin Valdeig und dauert 2 Std. 57 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Ratgeber Depression kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Ratgeber Depression bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel und BookBeat.
Wie lang ist das Hörbuch Ratgeber Depression?
Das Hörbuch dauert 2 Std. 57 Min.
Wer liest Ratgeber Depression?
Das Hörbuch wird gelesen von Martin Valdeig.