Wo kann man »Radikal Stressfrei« als Hörbuch hören?
Mit sechs konkreten Schritten findest du zurück zu mentaler Stärke, innerer Balance und einem gesunden Alltag.
Von Peter Beer · gelesen von Marius Jost
Über Radikal Stressfrei
Fühlst du dich vom täglichen Trubel oft überrollt und suchst nach einem Weg, den ständigen Druck hinter dir zu lassen? In diesem Sachbuch erklärt Peter Beer, wie du den Mythos Stress durchschaust und deinem Alltag wieder mit Ruhe begegnest. Gesprochen von Marius Jost, lernst du anhand von sechs praxisnahen Schritten, wie Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht finden.
Es geht um handfeste mentale Strategien, die sich auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse stützen. Du erfährst, wie du innere sowie äußere Konflikte lösen kannst, um deine eigene Widerstandskraft nachhaltig aufzubauen. So schaffst du dir den nötigen Freiraum, um privat wie beruflich gesund zu bleiben und deine Zukunft wieder kraftvoll anzupacken.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch passt zu dir, wenn du dich nach mehr Gelassenheit sehnst und praktische Übungen gegen alltägliche Belastungen suchst. Es eignet sich ideal für alle, die wissenschaftlich fundierte Strategien für ihre mentale Gesundheit und ein ausgeglichenes Leben schätzen.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Peter Beer
- Sprecher
- Marius Jost
- Länge
- 4 Std. 29 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 28. Februar 2017
- Genre · Verlag
- Sachbuch · Peter Beer Publishing
- ISBN (Hörbuch)
- 4250887862512
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Häufige Fragen
Wo kann man Radikal Stressfrei als Hörbuch hören?
Du kannst Radikal Stressfrei von Peter Beer als Hörbuch bei 3 Anbietern hören: Storytel, BookBeat und Nextory. Das Hörbuch wird gelesen von Marius Jost und dauert 4 Std. 29 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Radikal Stressfrei kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis, Nextory bietet 30 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Radikal Stressfrei bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel, BookBeat und Nextory.
Wie lang ist das Hörbuch Radikal Stressfrei?
Das Hörbuch dauert 4 Std. 29 Min.
Wer liest Radikal Stressfrei?
Das Hörbuch wird gelesen von Marius Jost.