Wo kann man »Natürlich abnehmen - Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen« als Hörbuch hören?
Entdecke die emotionalen Ursachen hinter deinen Essgewohnheiten und lerne, innere Blockaden Schritt für Schritt zu lösen.
Von Felix Klemme · gelesen von Felix Klemme
Über Natürlich abnehmen - Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen
Hast du dich schon mal gefragt, warum du dich auf eine ganz bestimmte Weise ernährst und welche Glaubenssätze dich beim Bewegen blockieren? Oft liegt der Schlüssel zum gesunden Gewicht nicht in endlosen Sporteinheiten oder Verzicht, sondern in der eigenen Gefühlswelt. Autor und Sprecher Felix Klemme setzt genau dort an. Er nimmt dich mit zu den psychischen Ursachen von Übergewicht und stützt sich dabei auf Erkenntnisse aus der Psycho-Neuro-Immunologie.
Felix Klemme liest sein Hörbuch selbst und führt dich durch verschiedene Selbsttests und alltagstaugliche Übungen. Du erfährst mehr über deinen persönlichen Ernährungstyp und lernst, wie du innere Blockaden und alte Gewohnheiten auflösen kannst. Es geht darum, das Thema Abnehmen mit Selbstfindung zu verknüpfen – ganz ohne Quälerei, sondern verständlich und nah an deinen Emotionen.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch ist ideal für dich, wenn du die psychologischen Hintergründe deines Essverhaltens verstehen willst. Wenn du nach praktischen Selbsttests suchst, alte Glaubenssätze auflösen und auf gesunde sowie natürliche Art Gewicht verlieren möchtest, hör hier unbedingt rein.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Felix Klemme
- Sprecher
- Felix Klemme
- Länge
- 3 Std. 40 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 1. Januar 2021
- Genre · Verlag
- Ratgeber · argon balance
- ISBN (Hörbuch)
- 9783732482085
Über Felix Klemme (Sprecher/in)
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Häufige Fragen
Wo kann man Natürlich abnehmen - Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen als Hörbuch hören?
Du kannst Natürlich abnehmen - Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen von Felix Klemme als Hörbuch bei 2 Anbietern hören: Storytel und BookBeat. Das Hörbuch wird gelesen von Felix Klemme und dauert 3 Std. 40 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
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Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Natürlich abnehmen - Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel und BookBeat.
Wie lang ist das Hörbuch Natürlich abnehmen - Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen?
Das Hörbuch dauert 3 Std. 40 Min.
Wer liest Natürlich abnehmen - Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen?
Das Hörbuch wird gelesen von Felix Klemme.