Wo kann man »Mamapsychologie - Geborgenheit, Halt und Liebe für deinen Mama-Alltag. Die Safe-Space-Strategie für dich und dein Kind« als Hörbuch hören?

Zwischen vollen Terminen und den Bedürfnissen der Kinder bleibt für Mütter oft kaum noch Raum zum Durchatmen. Doch nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch für andere da sein. Genau hier setzt dieser Ratgeber von Isabel Huttarsch an. Mit ihrer Safe-Space-Strategie zeigt sie, wie Mütter im Familienleben wieder Kraft tanken und emotionale Sicherheit für sich und ihr Kind schaffen können.

Sprecherin Victoria Schätzle führt dich durch fundierte psychologische Ansätze und konkrete Übungen aus der Praxis. Dazu kommen persönliche Beiträge von Marlies Johanna, Johanna Dexheimer und Romy Winter, die den Mama-Alltag lebendig widerspiegeln. Wenn du dir mehr Ruhe und emotionale Balance wünschst, bietet dir dieses Hörbuch einen warmherzigen Rahmen dafür.