Wo kann man »Kopf hoch! - Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten« als Hörbuch hören?
Finde heraus, wie dein Gehirn mit Krisen umgeht und wie du deine innere Widerstandskraft gezielt stärken kannst.
Von Volker Busch · gelesen von Bernd Reheuser
Über Kopf hoch! - Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
Schlechte Nachrichten, ständige Krisenstimmung und Zukunftsängste belasten den Alltag vieler Menschen spürbar. Volker Busch, der als Neurologe und Psychiater arbeitet, nimmt dich mit in die Welt des menschlichen Gehirns und erklärt, wie unser mentales Immunsystem tickt. Gesprochen von Bernd Reheuser, geht es in diesem Sachbuch darum, wie Gedanken im Krisenmodus reagieren und welche Schutzmechanismen helfen, innere Sicherheit zurückzugewinnen. Anstatt in Sorgen oder ständigem Grübeln festzustecken, lernst du anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse und praktischer Erfahrungen aus dem Praxisalltag des Autors, wie du Mut, Humor und echte Zuversicht bewahrst.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch eignet sich für alle, die nach fundierten Wegen suchen, um mit pessimistischen Stimmungen und belastenden Zeiten gelassener umzugehen und ihre eigene psychische Gesundheit aktiv zu unterstützen.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Volker Busch
- Sprecher
- Bernd Reheuser
- Länge
- 11 Std. 37 Min.
- Entspricht
- 322 Seiten (E-Book-Ausgabe)
- Als Hörbuch erschienen
- 1. März 2025
- Genre · Verlag
- Sachbuch · argon balance
- ISBN (Hörbuch)
- 9783732474042
Über Bernd Reheuser (Sprecher/in)
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Häufige Fragen
Wo kann man Kopf hoch! - Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten als Hörbuch hören?
Du kannst Kopf hoch! - Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten von Volker Busch als Hörbuch bei 3 Anbietern hören: Storytel, BookBeat und Nextory. Das Hörbuch wird gelesen von Bernd Reheuser und dauert 11 Std. 37 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Kopf hoch! - Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis, Nextory bietet 30 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Kopf hoch! - Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel, BookBeat und Nextory.
Wie lang ist das Hörbuch Kopf hoch! - Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten?
Das Hörbuch dauert 11 Std. 37 Min.
Wer liest Kopf hoch! - Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten?
Das Hörbuch wird gelesen von Bernd Reheuser.
Wie viele Seiten hat Kopf hoch! - Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten?
Die E-Book-Ausgabe von Kopf hoch! - Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten hat 322 Seiten.