Wo kann man »Hypnose vor dem Einschlafen: Resilienz-Training mit Hypnose: Innere Stärke und Widerstandskraft entwickeln« als Hörbuch hören?
Mit sanfter Hypnose am Abend findest du zu tiefer Entspannung, ruhigem Schlaf und neuer innerer Widerstandskraft.
Von Patrick Lynen · gelesen von Stephan Müller
Über Hypnose vor dem Einschlafen: Resilienz-Training mit Hypnose: Innere Stärke und Widerstandskraft entwickeln
Manchmal kreisen die Gedanken nach einem stressigen Tag unaufhörlich und an Schlaf ist kaum zu denken. In diesem Hörbuch von Patrick Lynen führt dich Sprecher Stephan Müller mit ruhiger Stimme Schritt für Schritt in die Nacht. Es verbindet Methoden aus Selbsthypnose, Meditation und Atemübungen, damit du zur Ruhe kommst und loslassen kannst. Gleichzeitig nutzt die Anwendung die Zeit vor dem Einschlafen, um dein inneres Kraftzentrum anzusprechen. Anhand visueller Bilder und eines hypnotischen roten Knopfes lernst du, mentale Stabilität und Widerstandskraft aufzubauen. So kannst du neue Kraft für deinen Alltag schöpfen und gelassener werden.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch ist genau richtig für dich, wenn du unter Schlafproblemen leidest, nach emotional anstrengenden Tagen schwer abschalten kannst oder gezielt deine Resilienz stärken willst.
Fakten zum Hörbuch
Über Stephan Müller (Sprecher/in)
Stephan Müller hat 86 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
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Häufige Fragen
Wo kann man Hypnose vor dem Einschlafen: Resilienz-Training mit Hypnose: Innere Stärke und Widerstandskraft entwickeln als Hörbuch hören?
Du kannst Hypnose vor dem Einschlafen: Resilienz-Training mit Hypnose: Innere Stärke und Widerstandskraft entwickeln von Patrick Lynen als Hörbuch bei Storytel hören. Das Hörbuch wird gelesen von Stephan Müller und dauert 56 Min.
Kann man Hypnose vor dem Einschlafen: Resilienz-Training mit Hypnose: Innere Stärke und Widerstandskraft entwickeln kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel bietet 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Wie lang ist das Hörbuch Hypnose vor dem Einschlafen: Resilienz-Training mit Hypnose: Innere Stärke und Widerstandskraft entwickeln?
Das Hörbuch dauert 56 Min.
Wer liest Hypnose vor dem Einschlafen: Resilienz-Training mit Hypnose: Innere Stärke und Widerstandskraft entwickeln?
Das Hörbuch wird gelesen von Stephan Müller.
Der wievielte Band der Reihe Resilienz-Training mit Hypnose ist Hypnose vor dem Einschlafen: Resilienz-Training mit Hypnose: Innere Stärke und Widerstandskraft entwickeln?
Es ist Band 1 der Reihe Resilienz-Training mit Hypnose.