Wo kann man »Gelassenheit im Leben: 10 Techniken für innere Ruhe, Entspannung und Gesundheit« als Hörbuch hören?
Finde mit konkreten Techniken zurück zu mehr Ruhe, Gesundheit und deinem ganz persönlichen Lebenssinn.
Von Ella B. Kondo · gelesen von Ella B. Kondo
Über Gelassenheit im Leben: 10 Techniken für innere Ruhe, Entspannung und Gesundheit
Bestimmt kennst du das Gefühl, wenn Stress und Hektik überhandnehmen und die Welt nur noch nach Zeit und Geld jagt. In diesem Hörbuch teilt Ella B. Kondo, die ihren Text auch selbst liest, zehn praktische Methoden mit dir. Es geht darum, wie du zu deinen eigenen Wünschen stehst und Selbstvertrauen aufbaust.
Du erfährst, wie das Entrümpeln der eigenen vier Wände den Geist klärt, warum Lachen gut fürs Gemüt ist und wie du lernst, auch einmal Nein zu sagen. In einer Dreiviertelstunde zeigt dir die Autorin direkte Möglichkeiten für einen entspannteren Alltag.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch passt zu dir, wenn du dir eine kurze, kompakte Auszeit wünschst. Wenn du Ruhe suchst, gesund leben willst und dein Leben unkomplizierter gestalten möchtest, hör hier rein.
Fakten zum Hörbuch
- Autor
- Ella B. Kondo
- Sprecher
- Ella B. Kondo
- Länge
- 43 Min.
- Als Hörbuch erschienen
- 19. November 2018
- Genre · Verlag
- Ratgeber · EAT.MOVE.SMILE Medienverlag
- ISBN (Hörbuch)
- 4061707087325
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Häufige Fragen
Wo kann man Gelassenheit im Leben: 10 Techniken für innere Ruhe, Entspannung und Gesundheit als Hörbuch hören?
Du kannst Gelassenheit im Leben: 10 Techniken für innere Ruhe, Entspannung und Gesundheit von Ella B. Kondo als Hörbuch bei 3 Anbietern hören: Storytel, BookBeat und Nextory. Das Hörbuch wird gelesen von Ella B. Kondo und dauert 43 Min. Du kannst also selbst den Dienst wählen, der dir am besten gefällt – und die meisten bieten eine kostenlose Probezeit.
Kann man Gelassenheit im Leben: 10 Techniken für innere Ruhe, Entspannung und Gesundheit kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel und BookBeat bieten 60 Tage gratis, Nextory bietet 30 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Kann man Gelassenheit im Leben: 10 Techniken für innere Ruhe, Entspannung und Gesundheit bei mehreren Diensten hören?
Ja, das Hörbuch gibt es bei Storytel, BookBeat und Nextory.
Wie lang ist das Hörbuch Gelassenheit im Leben: 10 Techniken für innere Ruhe, Entspannung und Gesundheit?
Das Hörbuch dauert 43 Min.
Wer liest Gelassenheit im Leben: 10 Techniken für innere Ruhe, Entspannung und Gesundheit?
Das Hörbuch wird gelesen von Ella B. Kondo.