Wo kann man »Fantasiereisen und Traumreisen für Erwachsene: Oasen der Stille für Stressreduktion, Stressmanagement, Stressabbau« als Hörbuch hören?
Finde mit sechzehn geführten Traumreisen zu Momenten der Ruhe und schöpfe neue Energie.
Von Institut für Stressbewältigung · gelesen von Institut für Stressbewältigung
Über Fantasiereisen und Traumreisen für Erwachsene: Oasen der Stille für Stressreduktion, Stressmanagement, Stressabbau
Wenn dir der Alltag mal wieder über den Kopf wächst, wünschst du dir oft einfach nur einen Augenblick zum Durchatmen. Genau hier setzt dieser Ratgeber an. Das Institut für Stressbewältigung hat sechzehn verschiedene Fantasie- und Traumreisen zusammengestellt, die dich an beruhigende Orte versetzen. Ob milde Frühlingssonne, das Rauschen des Meeres oder die Stille eines Waldes: Die einzelnen Einheiten dauern zwischen 6 und 30 Minuten und lassen sich flexibel nutzen, um Stress abzubauen und den Kopf freizubekommen. Du kannst dir genau die Zeitspanne aussuchen, die gerade in deinen Tag passt, um dich zurückzuziehen und neue Kraft zu tanken.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch ist genau richtig für dich, wenn du nach einem anstrengenden Tag abschalten möchtest oder gezielte Ruhepausen suchst. Die unterschiedlich langen Einheiten eignen sich bestens für alle, die Stress reduzieren und zwischendurch entspannen wollen.
Fakten zum Hörbuch
Über Institut für Stressbewältigung (Sprecher/in)
Institut für Stressbewältigung hat 3 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
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Häufige Fragen
Wo kann man Fantasiereisen und Traumreisen für Erwachsene: Oasen der Stille für Stressreduktion, Stressmanagement, Stressabbau als Hörbuch hören?
Du kannst Fantasiereisen und Traumreisen für Erwachsene: Oasen der Stille für Stressreduktion, Stressmanagement, Stressabbau von Institut für Stressbewältigung als Hörbuch bei Storytel hören. Das Hörbuch wird gelesen von Institut für Stressbewältigung und dauert 3 Std. 51 Min.
Kann man Fantasiereisen und Traumreisen für Erwachsene: Oasen der Stille für Stressreduktion, Stressmanagement, Stressabbau kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel bietet 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Wie lang ist das Hörbuch Fantasiereisen und Traumreisen für Erwachsene: Oasen der Stille für Stressreduktion, Stressmanagement, Stressabbau?
Das Hörbuch dauert 3 Std. 51 Min.
Wer liest Fantasiereisen und Traumreisen für Erwachsene: Oasen der Stille für Stressreduktion, Stressmanagement, Stressabbau?
Das Hörbuch wird gelesen von Institut für Stressbewältigung.
Der wievielte Band der Reihe Fantasiereisen und Traumreisen für Erwachsene ist Fantasiereisen und Traumreisen für Erwachsene: Oasen der Stille für Stressreduktion, Stressmanagement, Stressabbau?
Es ist Band 1 der Reihe Fantasiereisen und Traumreisen für Erwachsene.