Wo kann man »Explosion des Bewusstseins: PMR - Progressive Mind Relaxation. Der direkte Weg zu Entspannung und Erleuchtung« als Hörbuch hören?
Entdecke, wie du deinen Geist weit werden lässt und über das Denken hinaus zu tiefer Entspannung findest.
Von enO · gelesen von Maja Dörsam-Bellemann
Über Explosion des Bewusstseins: PMR - Progressive Mind Relaxation. Der direkte Weg zu Entspannung und Erleuchtung
Manchmal braucht es nur einen Moment, in dem der Kopf zur Ruhe kommt und sich der Geist plötzlich unendlich weit anfühlt. In diesem zweiten Teil der Reihe Die kleine Zen dreht sich alles um die sogenannte Progressive Mind Relaxation, kurz PMR. Autor enO widmet sich dem Erleben von tiefer Entspannung und dem Augenblick der Erleuchtung, der Menschen auf ganz unterschiedliche Weise treffen kann. Manche spüren ein fast schon ekstatisches Gefühl, bei anderen schleicht sich die Erfahrung ganz leise und unaufgeregt ein. Sprecherin Maja Dörsam-Bellemann führt dich durch diesen praktischen Pfad, der die eigene Sichtweise auf das Dasein grundlegend verändern soll. Eine kompakte Auszeit für alle, die ihren Kopf freibekommen möchten.
Für wen eignet sich das Buch?
Dieses Hörbuch ist perfekt für dich, wenn du dich für Spiritualität, Zen-Gedanken und Methoden zur geistigen Entspannung interessierst. Es eignet sich ideal für eine kurze, transformative Pause im Alltag.
Die Reihe Die kleine Zen in der richtigen Reihenfolge
Zur ReiheExplosion des Bewusstseins: PMR - Progressive Mind Relaxation. Der direkte Weg zu Entspannung und Erleuchtung ist Band 2 der Reihe Die kleine Zen von enO. Wir haben 2 Bände der Reihe als Hörbuch gefunden. Das ist der neueste Band der Reihe, den wir als Hörbuch gefunden haben.
Band 1 Meditiere NICHT!: Meditation ist DIE Methode zur geistigen Freiheit, aber sie kann auch ein Hindernis sein - Einfach nur Da-Sein!
1 Std. 22 Min.
Band 2 · Du bist hier Explosion des Bewusstseins: PMR - Progressive Mind Relaxation. Der direkte Weg zu Entspannung und Erleuchtung
1 Std. 42 Min.
Fakten zum Hörbuch
Über Maja Dörsam-Bellemann (Sprecher/in)
Maja Dörsam-Bellemann hat 7 Hörbücher gelesen, die wir beobachten. Unter anderem:
Häufige Fragen
Wo kann man Explosion des Bewusstseins: PMR - Progressive Mind Relaxation. Der direkte Weg zu Entspannung und Erleuchtung als Hörbuch hören?
Du kannst Explosion des Bewusstseins: PMR - Progressive Mind Relaxation. Der direkte Weg zu Entspannung und Erleuchtung von enO als Hörbuch bei Storytel hören. Das Hörbuch wird gelesen von Maja Dörsam-Bellemann und dauert 1 Std. 42 Min.
Kann man Explosion des Bewusstseins: PMR - Progressive Mind Relaxation. Der direkte Weg zu Entspannung und Erleuchtung kostenlos hören?
Ja, mit einer kostenlosen Probezeit: Storytel bietet 60 Tage gratis. Danach kostet ein Abo ab 8,90 € im Monat. Die Probezeiten gelten in der Regel nur für Neukunden.
Wie lang ist das Hörbuch Explosion des Bewusstseins: PMR - Progressive Mind Relaxation. Der direkte Weg zu Entspannung und Erleuchtung?
Das Hörbuch dauert 1 Std. 42 Min.
Wer liest Explosion des Bewusstseins: PMR - Progressive Mind Relaxation. Der direkte Weg zu Entspannung und Erleuchtung?
Das Hörbuch wird gelesen von Maja Dörsam-Bellemann.
Der wievielte Band der Reihe Die kleine Zen ist Explosion des Bewusstseins: PMR - Progressive Mind Relaxation. Der direkte Weg zu Entspannung und Erleuchtung?
Es ist Band 2 der Reihe Die kleine Zen.