Wo kann man »Die Natur-Docs - Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen« als Hörbuch hören?

Wenn die Gelenke schmerzen oder Arthrose und Rheuma den Alltag belasten, fühlen sich viele Menschen schnell eingeschränkt. Prof. Dr. Andreas Michalsen, Chefarzt am Immanuel Krankenhaus Berlin und Charité-Professor, zeigt in diesem Sachbuch, dass man Beschwerden nicht einfach hinnehmen muss. Unser moderner Lebensstil mit Bewegungsmangel, ungesunder Ernährung und Stress fordert oft seinen Tribut. Doch bevor eine Operation im Raum steht, bietet die Naturheilkunde eine überraschend große Vielfalt an Möglichkeiten. Julian Mehne liest dieses Hörbuch und führt dich durch verschiedene Ansätze wie Heilfasten, Yoga, Akupunktur, Kneipp-Anwendungen, Heilpflanzen und Ayurveda, mit denen du selbst aktiv werden kannst.