Wo kann man »Am Arsch vorbei geht auch ein Weg« als Hörbuch hören?

Manchmal braucht es nur einen einzigen Moment, um zu begreifen, dass sich etwas ändern muss. Für Alexandra Reinwarth war es der Entschluss, eine anstrengende Freundin namens Kathrin einfach aus ihrem Alltag zu verbannen. Prompt fühlte sich das Leben deutlich leichter an. Daraus entsteht eine einfache Frage: Was passiert, wenn man konsequent aufhört, Zeit mit ungeliebten Menschen, lästigen WhatsApp-Gruppen oder pflichtschuldigen Weihnachtsfeiern zu vergeuden?

In diesem Ratgeber liest die Autorin selbst vor und teilt ihre Erfahrungen rund um das Loslassen von Pflichten und Erwartungen. Es geht um mehr Eigenbestimmung, Muße und Schokolade im Alltag. Sie zeigt mit einem Augenzwinkern, wie du nervige Umstände gelassener nimmst, ohne dabei selbst rücksichtslos zu werden, und wie bereits kleine Grenzen den Alltag spürbar entspannen.